民俗文化列表

• 秋冬吃什么养生又抗寒

  秋冬吃什么养生又抗寒：最近大部分地区降温，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。肠胃不适病情回放：最近总是没来由地感觉胃不舒服，经常感到胀气

  (16)人喜欢2023-03-09
• 秋天进补 清润两不误

  秋天进补清润两不误：俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”。由于南北方气候不同，广东立秋之后气温下降得没那么快，“秋燥”不明显。虽然如此，但仍有秋老虎肆虐，因此人极易出现倦怠、乏力、纳呆等症状。此时，

  (18)人喜欢2023-03-09
• 谷雨节气的习俗

  谷雨节气的习俗：谷雨是春天最后一个节气，在民间，谷雨的习俗丰富多彩，小编就为大家详细介绍一下：谷雨祭海谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而

  (10)人喜欢2023-03-09
• 立夏饮食增酸减苦 推荐6款食疗

  立夏饮食增酸减苦推荐6款食疗：立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。

  (13)人喜欢2023-03-09
• 秋季该吃什么水果 柚子美肤又嫩肤

  秋季该吃什么水果柚子美肤又嫩肤：秋冬是吃柚子的大好时节，中医认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。秋冬是吃柚子的大好时节柚子的叶似柑、橘，但叶柄具有宽翅，叶下表面和幼枝有短茸毛

  (8)人喜欢2023-03-09
• 谷雨时节 蔬菜的养生经

  谷雨时节蔬菜的养生经：健康谷雨前后这时气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓事半功倍。吃香椿正当时小编推荐热文：春吃豆腐健康营养不油腻谷雨前后的一段时间正

  (8)人喜欢2023-03-09
• 世界上最高的高原是什么？青藏高原的形成原因

  世界上最高的高原是什么？青藏高原的形成原因：青藏高原（Qinghai-TibetPlateau，或TibetanPlateau），中国最大、世界海拔最高的高原。大部在中国西南部，包括西藏自治区和青海省的全部、四川省西部、新疆维吾尔自治区

  (26)人喜欢2023-03-09
• 暖身进补正当时 冬至时节如何养生

  暖身进补正当时冬至时节如何养生：冬至是我国农历中一个非常重要的节气，在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，在冬

  (14)人喜欢2023-03-09
• 小满时节防湿邪入侵 注意保护身体阳气

  小满时节防湿邪入侵注意保护身体阳气：夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的

  (17)人喜欢2023-03-09
• 冬季常见问题及策略

  冬季常见问题及策略：进入冬季意味着我们所在的星球运转到了另一个角度，而对我们的身体来说，季节的转换往往意味着另一些状况可能发生。手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要

  (11)人喜欢2023-03-09
• 惊蛰有什么讲究

  惊蛰有什么讲究：惊蛰——春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。每年公历的3月6日左右为惊蛰。二十四节气之一。蛰是藏的意思。“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被

  (8)人喜欢2023-03-09
• 二十四节气之立秋养生禁忌篇

  二十四节气之立秋养生禁忌篇：在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：&l

  (8)人喜欢2023-03-09
• 清明的由来

  清明的由来：清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在公历的四月五日，但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法，这近二十天内均属清明节。清明节的起源，据传始于古代

  (10)人喜欢2023-03-09
• 清明的天气特点

  清明的天气特点：清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。常言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃，造成中稻

  (28)人喜欢2023-03-08
• 赶跑“春困” 让你神清气爽

  赶跑“春困”让你神清气爽：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着又到了春困的时节，再加上今年冬春换季的时候许多地方出现了大旱，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这

  (15)人喜欢2023-03-08
• 秋冬防寒5个小妙招

  秋冬防寒5个小妙招：下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。一、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。二、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃

  (12)人喜欢2023-03-08
• 科学家拍摄恒星死亡奇观 色彩绚烂酷似蝴蝶

  科学家拍摄恒星死亡奇观色彩绚烂酷似蝴蝶：据外媒10月14日报道，欧洲太空总署的天文学家用哈勃太空望远镜拍摄到恒星“死亡”的画面，其颜色十分绚丽，形状酷似一只蝴蝶。科学家拍摄恒星死亡奇观色彩绚烂酷似蝴蝶天文学家拍摄

  (8)人喜欢2023-03-08
• 世界上流域最广的河在哪里？亚马逊河的地理地貌

  世界上流域最广的河在哪里？亚马逊河的地理地貌：亚马孙河（葡萄牙语：RioAmazonas；西班牙语：RioAmazonas，又译“亚马逊河”），位于南美洲，是世界流量、流域最大的、支流最多的河流，长度位居世界第二

  (13)人喜欢2023-03-08
• 节气介绍及养生知识

  节气介绍及养生知识：立夏（summerbegins）每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为“立夏”节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子，《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，&rdqu

  (15)人喜欢2023-03-08
• “立春”节气起居饮食养生保健全攻略

  “立春”节气起居饮食养生保健全攻略：二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试

  (14)人喜欢2023-03-08