民俗文化列表

• 芒种养生 溧水有泡青梅酒习俗

  芒种养生溧水有泡青梅酒习俗：芒种是第九个节气，芒种的到来意味着夏季闷热潮湿的季节即将来临，你们知道芒种养生该怎么做吗？生活中大家都知道哪些常识呢，今年的芒种是什么时候呢，芒种节气需要注意哪些呢？还不了解的朋友们赶紧来看看芒种节气的相关常识

  (62)人喜欢2023-03-18
• 谷雨如何养生 谷雨这些饮食禁忌需警惕

  谷雨如何养生谷雨这些饮食禁忌需警惕：谷雨养生是有很多注意事项的，这个时候是春季最后的一个节气，那么谷雨如何养生呢？谷雨养生的注意事项有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来具体的看一看谷雨养生有哪些注意事项吧！谷雨时节正值

  (33)人喜欢2023-03-18
• 惊蛰吃什么 惊蛰时节2款饮食推荐

  惊蛰吃什么惊蛰时节2款饮食推荐：惊蛰为一年中的第三个节气，气温开始回升。在这天气转变之时，我们的饮食上应该注意些什么呢？惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏负担。老中医建议：这一时段饮食上要着重注意养生

  (37)人喜欢2023-03-18
• 立秋养生 立秋后还要热多久

  立秋养生立秋后还要热多久：立秋是二十四节气中的一个，也就是代表着秋季的到来，但是在民间有这样一个说法，那就是立秋就好像是纸老虎，天气依然会很热，并不是代表着暑去秋来，那么立秋之后还要热多久呢？立秋了吃什么好呢？下面一起跟随小编了解一下吧

  (37)人喜欢2023-03-18
• 大雪节气 达人教你全方位养生

  大雪节气达人教你全方位养生：时光飞逝，转眼就到了二十四节气中的大雪节气了。很多人不理解大雪节气的由来，不过没有关系。今天小编要带领大家好好了解一下关于大雪节气的一些常识，包括大雪养生该怎么做以及大雪吃什么比较好。看完今天的内容，相信大家就

  (11)人喜欢2023-03-18
• 小寒节气做到两点让你无病过整冬

  小寒节气做到两点让你无病过整冬：农历二十四节气中的第二十三个节气小寒，这个节气代表着季冬时节正式开始。一般来说，小寒标志着我们进入了一年中最寒冷的日子。小寒节气到了，年味也就越来越浓了，我们离春天也就不太远了。那么，在寒冷的小寒时节，我们应

  (11)人喜欢2023-03-18
• 处暑养生 处暑后防晒不可忘

  处暑养生处暑后防晒不可忘：处暑是秋季的节气，但是这个时候也是要注意防晒的，为什么呢？下面就来了解一下。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”天文专家提醒说，处暑后太阳的紫外线辐射指数较大，这个时候公众不要因为天凉快了就忽视

  (12)人喜欢2023-03-18
• 立冬吃什么 立冬养生适宜多吃坚果

  立冬吃什么立冬养生适宜多吃坚果：立冬养生，立冬养生吃什么呢？适合立冬养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下立冬养生吃坚果的好处。专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。

  (17)人喜欢2023-03-18
• 雨水养生 雨水节气要谨防三种疾病

  雨水养生雨水节气要谨防三种疾病：虽然现在温度起伏较大，可是已经有了逐渐回暖的趋势，我们也即将进入二十四节气中的第二个节气雨水节气。顾名思义雨水节气也就代表着雨水天气的增多，除此之外，有三种疾病在雨水时节高发不断。那么究竟什么是疾病会在雨水

  (44)人喜欢2023-03-18
• 雨水吃什么 雨水养生这样吃蔬菜可防病

  雨水吃什么雨水养生这样吃蔬菜可防病：时光飞逝，转眼间人们已经迎来了雨水节气，春的气息已经慢慢朝我们袭来。那么在这初春时节如何养生呢？蔬菜一直是我们的饮食好伙伴，蔬菜种类繁多，效果也大不相同。那么有什么比较适合雨水养生的蔬菜食谱吗？就让我们

  (11)人喜欢2023-03-18
• 立秋贴秋膘 立秋吃肉解馋为啥还养生

  立秋贴秋膘立秋吃肉解馋为啥还养生：立秋就要到了，这意味着秋季就要来到我们的身边，慢慢的夏季就要过去了，人们有了食欲，也不在担心暑热的，但是立秋就像是纸老虎，还是要做好防暑的工作哦，其实立秋很多的习俗都是和吃有很大关系，那么你知道多少呢？立

  (33)人喜欢2023-03-18
• 立夏吃什么 适合在立夏吃的美食

  立夏吃什么适合在立夏吃的美食：马上又到了二十四节气里面的立夏了，这也就意味着夏天真的来临了，那在这个温度越来越高的季节里面，如何养生呢？那您知道立夏吃什么更健康吗？还有很多人说立夏吃鸡蛋，这是为什么呢？想要在这个节气来之前变得更健康的话，

  (41)人喜欢2023-03-17
• 什么时候立冬 立冬的习俗以及科学养生

  什么时候立冬立冬的习俗以及科学养生：现代的年轻人，只知道一年有四季，却很少有人能把传统二十四节气放在心上的。近期就要迎来立冬时节，那具体什么时候立冬呢？有哪些我们不知道的立冬习俗呢？立冬吃什么对身体好呢？今天就让我们一起来了解一下吧。立冬

  (34)人喜欢2023-03-17
• 清明时节易患九种疾病 做好预防是关键

  清明时节易患九种疾病做好预防是关键：清明是我国自古以来的传统节日也是二十四节气之一，相传清明是晋文公为了纪念大臣介子推而将寒食节最后一天定为清明，清明是仲春和暮春交接之时，此时气温虽然渐渐变暖，但在清明前后气温情况却会出现变化，时风时雨的

  (30)人喜欢2023-03-17
• 立秋吃什么 教你立秋吃得健康

  立秋吃什么教你立秋吃得健康：立秋很快就要到来了，在过了健康绿色的夏季治好，我们要开始面对秋天的到来了。那么，立秋里面我们也需要注意一下的饮食的。准确利用好身边的食材，过好这个立秋吧。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。立秋的来历立秋

  (50)人喜欢2023-03-17
• 春分饮食习俗暗藏养生大道理

  春分饮食习俗暗藏养生大道理：在春季里除了可以郊游、爬山之外，最有趣的一件事就是在春分时节“立蛋”，立蛋虽然是中国的习俗但是已经变为全世界的游戏。春分是一个分隔符，是90天春季的一个中分点，而这只是对于北半球而言是春分

  (12)人喜欢2023-03-17
• 大寒养生 冬季养生保健的关键

  大寒养生冬季养生保健的关键：大寒是一年中最冷的季节，也是二十四节气中的最后一个节气，不少人已经做好了防寒的措施，那么，大寒节气各地习俗有哪些呢？大寒吃什么好呢？这些都是比较关心的话题，下面，跟着小编到文章中看看大寒养生的方法有哪些吧！目录

  (39)人喜欢2023-03-17
• 清明气候特点 南方北方气候大不同

  清明气候特点南方北方气候大不同：清明是二十四节气之一，同时清明也是祭祖上坟的传统佳节。既然去祭祖上坟，那么就一定要注意天气问题了，那么清明气候特点是什么呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看清明时节南北方气候差异吧！清明节的起源

  (20)人喜欢2023-03-17
• 立秋的习俗 立秋节气有哪些传统习俗

  立秋的习俗立秋节气有哪些传统习俗：立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”

  (16)人喜欢2023-03-17
• 雨水养生 雨水养生要适当运动

  雨水养生雨水养生要适当运动：时间飞逝，很快我们迎来了立春后的第二个时节，雨水时节。雨水时节温度还并没有大幅度提升，但是人们已经开始蠢蠢欲动了。运动的好处有很多，那么雨水时节可以多做哪些运动呢？今天就让我们来了解一下雨水时节养生保健的方法都

  (43)人喜欢2023-03-17