民俗文化列表

• 芒种养生 芒种节气是宝贵的修复期

  芒种养生芒种节气是宝贵的修复期：夏天已经是来到了我们的身边，这马上就是芒种了，芒种是夏季的第三个节气，眼看着这夏天一天天的过去，夏季养生也是刻不容缓，那么芒种我们该如何做好养生工作呢？有什么禁忌吗？一起和小编去瞧瞧吧！现在已经是进入到夏季

  (33)人喜欢2023-03-17
• 秋分养生 预防秋燥的12种食物

  秋分养生预防秋燥的12种食物：秋分时节，秋燥会显得更加明显，所以我们要懂得预防秋燥，预防秋燥最好的方法就是从饮食入手，多吃润燥的食物，下面为大家介绍预防秋燥的12种食物。秋分时节要预防秋燥在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为&ld

  (21)人喜欢2023-03-17
• 寒露节气 寒露节气吃什么对身体最好

  寒露节气寒露节气吃什么对身体最好：寒露节气是二十四节气当中的第十七个节气，在这个节气当中温度的变化是非常大的，在这个又冷又干燥的季节中，我们要注意哪些细节了，只要这样我们才能更好的养生。下面让小编给大家带来一些关于这方面的知识吧。寒露节气

  (21)人喜欢2023-03-17
• 立夏养生 给你一个愉快的夏天

  立夏养生给你一个愉快的夏天：夏季是一年四季中最热的一个季节，很多朋友都很关注立夏养生问题，那么我们该如何养生？小编觉得养生之道还是一个字“吃”，当然还有科学的生活习惯啦。那么立夏养生食材有哪些？下面小编为你们整理出

  (25)人喜欢2023-03-17
• 小满节气养生 小满养生注意清热健脾

  小满节气养生小满养生注意清热健脾：小满是夏季的第二个节气，很多地方都开始进入闷热潮湿的天气，这个时候就要做好养生工作，那么，小满节气养生方法有哪些呢？小满养生需要注意什么呢？下面，我们一起到文中看看小满节气如何养生好吧！转眼就又到了小满的

  (22)人喜欢2023-03-17
• 处暑养生 避免过早添加衣物

  处暑养生避免过早添加衣物：处暑养生方法相信许多人都有所了解，养成好的生活习惯是非常重要的。处暑时节的气候逐渐转凉，非常容易导致疾病的出现，所以生活中一定要注意及时增减衣物。那么处暑如何养生呢？接下来就让我们一起来看看吧！适合处暑养生的小妙

  (20)人喜欢2023-03-17
• 小寒养生 小寒进补找到适合自己的补法

  小寒养生小寒进补找到适合自己的补法：小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资

  (11)人喜欢2023-03-17
• 立冬吃什么 立冬进补宜吃5种食物

  立冬吃什么立冬进补宜吃5种食物：冬季是一个适宜进补的好时机，那么立冬进补吃什么好呢？一、养精蓄锐重在“闭藏”冬季是各种疾病的高发季节，老年人由于体质较弱，尤其要注意保养。中医典籍《黄帝内经》有详细记载：&ldquo

  (69)人喜欢2023-03-17
• 惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火

  惊蛰养生惊蛰科学食补消春火：肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，

  (30)人喜欢2023-03-17
• 芒种养生 4个方面要全面注意

  芒种养生4个方面要全面注意：芒种，气温也是越来越热了，雨水开始增多，空气潮湿，人体最容易出现湿气问题，那么我们如何做好芒种的养生呢？芒种养生要注意哪些呢？这4个方面千万要记住了，接下来就和360常识网一起去看一下吧！芒种养生，要注意饮食以

  (24)人喜欢2023-03-17
• 清明节的由来 这些习俗你知道吗

  清明节的由来这些习俗你知道吗：清明节是一个很长久的节日，在古代的时候就已经是存在了，一直流传到现在，你知道清明有哪些典故吗？你知道清明的历史吗？你知道在清明节的时候都是有哪些习俗的吗？这些习俗你知道吗？清明是一个养生的季节，你赶紧来看一下

  (58)人喜欢2023-03-17
• 小寒养生 小寒多吃这些身体才健康

  小寒养生小寒多吃这些身体才健康：都说过了腊八就是年，其实过了小寒之后春节也就离我们越来越近了呢！小寒养生是非常重要的，尤其是了解一些小寒习俗更是必不可少的，你们知道各地小寒节气的时候都有哪些不同的民俗吗？今天就给大家详细的介绍一下吧！小寒

  (22)人喜欢2023-03-17
• 养生常识 雨水节气防病养生这样做效果好

  养生常识雨水节气防病养生这样做效果好：2月18日是二十四节气之中的第2个节气雨水，中医认为，雨水前后就应当着重养护脾脏。那么雨水如何养生比较好呢？在这节气，人们养生需要注意哪些注意事项呢？今天就让我们一起来看看吧。雨水期间天气变化不定，

  (88)人喜欢2023-03-17
• 小满是什么时候 南京人小满喜爱面条加馒头

  小满是什么时候南京人小满喜爱面条加馒头：现代生活的忙碌已经让人们不再关心节气什么的了，你们知道小满是什么时候吗？节气养生对人体是非常有好处的哦，小满养生需要注意些什么呢？其实不同地方的人有不同的习俗，但是也有一些习俗已经渐渐的被人们淡忘，

  (38)人喜欢2023-03-17
• 春分如何养生 春分养生要做好这些事

  春分如何养生春分养生要做好这些事：春分时节是养生的好时候，在这个时间要做好养生措施，那么春分时节如何养生呢？春分养生的小秘诀有哪些呢？今天就为大家介绍一下春分时节养生的方法吧！下面大家就一起来看一看吧！春分养生要做好这些事学会顺应自然属性

  (17)人喜欢2023-03-17
• 立春的含义 立春究竟代表着什么

  立春的含义立春究竟代表着什么：依旧寒风凛冽，天气寒冷，可是不知不觉我们却要迎接立春的到来。作为二十四节气之一的立春究竟有哪些含义呢？中华文化历史悠久，那么延续至今又有哪些立春习俗呢？不要着急，这就和小编一起去文章中看一看吧！立春，二十四节

  (17)人喜欢2023-03-17
• 大雪的注意事项 “大雪”需防呼吸病爆发

  大雪的注意事项“大雪”需防呼吸病爆发：“大雪”节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比“小雪”大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大程度的降温。因

  (25)人喜欢2023-03-17
• 谷雨吃什么 吃点苋菜长寿补血效果好

  谷雨吃什么吃点苋菜长寿补血效果好：中国自古就有划分农时的方法，二十四节气是其中的一种，下周就要迎来谷雨时节了。你们知道谷雨节气是什么意思吗？谷雨吃什么有助我们身体健康呢，生活中大家对于谷雨养生都了解哪些呢？下面就给大家详细介绍一下，有关谷

  (7)人喜欢2023-03-17
• 小暑养生 小暑节气的“暑事”

  小暑养生小暑节气的“暑事”：小暑(LesserHeat)，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气

  (11)人喜欢2023-03-17
• 寒露节气 观红叶成习俗

  寒露节气观红叶成习俗：每到寒露节气，去赏红叶已经成为了很多人的一种习惯，更是成为了一种寒露习俗。但是在欣赏美景的同时，我们也要注意赏红叶的注意事项，下面就让我们一起来了解一下观红叶究竟要注意什么吧。寒露习俗之观红叶秋风飒飒，黄护叶红。每到

  (17)人喜欢2023-03-17