民俗文化列表

• 大雪时节做好三件事保你来年不生病

  大雪时节做好三件事保你来年不生病：忙碌的一周又开始了，今天是周一，也是二十四节气中的大雪节气。大雪是冬天里的第三个节气，大雪过后，仲冬也就正式开始了。从现在开始，温度将会变得越来越低，白昼也会变得更短。那么，我们在大雪时节应该如何养生保健呢

  (29)人喜欢2023-03-18
• 立春吃什么 立春时节养生药膳

  立春吃什么立春时节养生药膳：立春吃什么立春之后羊肉不宜多吃春养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，与肝相应肝的生理特点主疏泄，恶抑郁而喜调达。饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。立春养生要顺

  (54)人喜欢2023-03-18
• 秋分吃什么 秋分螃蟹这样吃易丧命

  秋分吃什么秋分螃蟹这样吃易丧命：随着秋分的到来，也就意味着有大量的螃蟹即将上市。螃蟹的肥美多汁，相信吃过的人都记忆犹新吧。秋分之时，不仅要品尝美味的螃蟹，还应了解一些秋季养生小常识。想知道吃螃蟹的禁忌以及秋分吃什么吗？那就一起来看看吧。秋

  (25)人喜欢2023-03-18
• 大雪养生 这么吃让你远离疾病

  大雪养生这么吃让你远离疾病：大雪节气，气温也是冷的吓人。那么我们想要做好大雪养生该注意些什么呢？我们在大雪吃什么又可以帮助我们远离疾病困扰呢？接下来就一起和小编去文章中看看吧！大雪节气到来，天气变得更加寒冷了，这个时候要注意养生保健，调整

  (17)人喜欢2023-03-18
• 寒露节气 寒露习俗之北京流行斗蟋蟀

  寒露节气寒露习俗之北京流行斗蟋蟀：寒露的习俗很多，但是你知道寒露的习俗有哪些吗？在这寒露节气，人们喜欢怎样的习俗呢？斗蟋蟀在人们的印象，很多时候都是一些纨绔子弟才会做的事情，但是你知道吗？北京的寒露习俗之一竟是斗蟋蟀。寒露习俗之北京流行斗

  (21)人喜欢2023-03-18
• 立夏养生 要培养三大习惯

  立夏养生要培养三大习惯：二十四节气是我们传统民俗文化的一种，用于记录一年四季的变迁，现在时节已近立夏节气了，那立夏是什么意思呢？立夏其实就是意味着夏天的开始，那么立夏养生要注意哪些事情呢？就让我们一起来了解一下吧。立夏养生的三大习惯增酸为

  (23)人喜欢2023-03-18
• 惊蛰节气 惊蛰习俗祭雷神

  惊蛰节气惊蛰习俗祭雷神：时光飞逝，不知不觉中我们即将迎来二十四节气中的惊蛰节气，那么这个惊蛰节气到底是什么意思呢？惊蛰节气又有哪些有意思的传说呢？惊蛰的习俗又有哪些呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！惊蛰过后万物复苏，是春

  (84)人喜欢2023-03-18
• 惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗

  惊蛰节气吃梨也是惊蛰的习俗：我想，大家都有听说过惊蛰吃梨的说法吧，但关于惊蛰为什么要吃梨却不是很了解。那么，惊蛰为什么吃梨呢？惊蛰吃梨的好处有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，惊蛰节气吃梨的说法吧！惊蛰一到，天气回暖，春雨也会随之

  (12)人喜欢2023-03-18
• 精辟易懂 四字总结立夏如何养生

  精辟易懂四字总结立夏如何养生：今天立夏，意味着我们即将告别春天，进入炎热的夏天。立夏时节，天气干燥，雨水少，日晒强，人体水分流失快。因此，我们要做好防暑、防晒工作。除此之外，我们还要做好夏季养生工作。养生对于我们来说，必不可少。根据立夏的

  (27)人喜欢2023-03-18
• 立夏养生 这样的养生你必须会

  立夏养生这样的养生你必须会：立夏，是夏季的是第一个节气，这意味着夏天已经真正的到来了，那么立夏我们该如何养生呢？立夏有哪些习俗呢？下面和小编一起去了解一下吧！立夏的习俗有很多，不同地方的习俗也是不同的，那么他们都有哪些习俗呢？这些习俗可以

  (15)人喜欢2023-03-18
• 清明吃什么 6大养生食谱你吃了吗

  清明吃什么6大养生食谱你吃了吗：在每一年的4月5号或者6号的时候是清明节气，这是24节气中的第五个节气。《月令七十二候集解》中说：“三月节，……物至此时，皆以洁齐而清明矣。”故&ldqu

  (37)人喜欢2023-03-18
• 处暑吃什么 处暑养生少吃苦味食物

  处暑吃什么处暑养生少吃苦味食物：处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。1、处暑到，不食苦处暑是秋季的第二个节气，此时秋燥尤为严重。而燥气很容易损伤肺部，这就是为什么这个时节各种

  (39)人喜欢2023-03-18
• 大寒时节喝粥进补可补血养肾

  大寒时节喝粥进补可补血养肾：腊八刚过，全国就迎来了大范围的降温降雪天气，一般来说，农历腊月初十左右是一年中最寒冷的时候。明天就是大寒节气了，大寒也是二十四节气中的最后一个节气。每年的大寒都是在1月20日左右，这时寒潮袭来，风大气温低，地面冰

  (22)人喜欢2023-03-18
• 小暑养生五行人小暑养生法则

  小暑养生五行人小暑养生法则：道家讲阴阳五行，人也属阴阳五行之内。先正当小暑到来之际，那么五行人应该注意什么呢，怎样才是小暑的正确养生呢？小暑养生原则精神调养：注重“心静”，保持心情平和。起居调养：小暑暑湿交蒸，避免烈

  (22)人喜欢2023-03-18
• 雨水时节如何养生 健脾养胃是关键

  雨水时节如何养生健脾养胃是关键：随着气温逐渐转暖，雨水节气如约而至，而在这个时候，天气往往变化无常，空气中不仅水分会增加，而且气温还会有所下降，因此在这个时候就需要格外的注意保养身体。那么在这个节气当中我们应该如何调养身体呢？其实养护好脾

  (13)人喜欢2023-03-18
• 谷雨养生 谷雨养生吃什么

  谷雨养生谷雨养生吃什么：谷雨是24节气中的第6个节气，对于24节气相信你应该知道对吧，你知道谷雨是几月几日吗？你知道谷雨应该如何的养生吗？你知道在谷雨的时候适合吃一些什么食物吗？这些食物你都会做吗？谷雨有哪些习俗呢？下面就和小编一起去看一

  (10)人喜欢2023-03-18
• 小满养生 小满如何除暑湿

  小满养生小满如何除暑湿：眼看小满就要来临，这时人体的湿气比较重，如果不注意，将会影响身体的健康。那么，小满养生吃什么呢？小满节气该如何养生呢？下面，我们一起到文中看看，小满节气养生方法有哪些吧！5月21日是夏季的第二个节气小满。小满时节，

  (41)人喜欢2023-03-18
• 惊蛰养生 惊蛰饮酒有哪些禁忌

  惊蛰养生惊蛰饮酒有哪些禁忌：“惊蛰”，是“立春”以后天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期，此时过冬的虫卵也将开始孵化，由此可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。您知道惊蛰时间吗？惊蛰是哪一天呢？惊蛰饮食要注意什么

  (11)人喜欢2023-03-18
• 立春养生 立春做好这件事百病不缠身

  立春养生立春做好这件事百病不缠身：立春作为一年的开始，有着重要的意义。这个时候，万物欣欣向荣，人们也应该顺应自然，了解一些养生常识，健康养生，那么立春养生需要注意哪些相关注意事项呢？人们应该如何养生呢？立春养生需要注意的原则1、早起早睡以

  (31)人喜欢2023-03-18
• 立春吃什么 立春饮食遵循五大原则

  立春吃什么立春饮食遵循五大原则：立春是二十四节气之首，也是春天的开始。养生专家提醒，立春后饮食上不宜多食酸收之味，要多吃辛温甘润的食物。具体来说，应遵循以下原则。宜清淡春季“肝气”旺，会影响脾胃运化功能，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲

  (14)人喜欢2023-03-18