民俗文化列表

• 多吃“坚果”增强体质 减少疾病

  多吃“坚果”增强体质减少疾病：冬至为何吃坚果？中医认为坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾脏，所以冬季进补多吃坚果很有好处。再有冬季吃坚果

  (11)人喜欢2023-02-28
• 小暑时节养生要点

  小暑时节养生要点：小暑时节养生要点小暑为每年7月中旬前后，今年为7月7日始，至22日结束。其反映暑热程度，暑即炎热，小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小

  (9)人喜欢2023-02-28
• 静心养气做到“情绪防中暑”

  静心养气做到“情绪防中暑”：中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火（喜怒哀乐的情绪变化）或外火（风暑湿热等环境变化）侵袭时，就会导致生理机能失调。现代医学研究表明，高

  (10)人喜欢2023-02-28
• 清明节气起居饮食注意要点

  清明节气起居饮食注意要点：起居肝属木，木生火，火为心，在此节气中心脏会过于旺盛，所以这一段时间是高血压的易发期，对此要高度重视。其次，旺木伤金，金为肺，所以这一节气对呼吸系统疾病也要予以高度重视。此节气尽管“春瘟”流

  (11)人喜欢2023-02-28
• 惊蛰节气根据体质调整饮食

  惊蛰节气根据体质调整饮食：在惊蛰节气中向大家重点介绍常见的四种体质的饮食调养。一、阴虚体质：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。饮食调养其原则要保阴潜阳，多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜

  (8)人喜欢2023-02-28
• 二十四节气之夏至养生篇

  二十四节气之夏至养生篇：6月21日为夏至日，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说&ldqu

  (7)人喜欢2023-02-28
• 悉尼海滩惊现大量神秘绿色“海藻蛋”

  悉尼海滩惊现大量神秘绿色“海藻蛋”：澳大利亚悉尼的DeeWhy海滩上最近出现大量绿色“海藻蛋”。当地人这对《每日邮报》称，此前从没见过这种神秘“活海藻球”。生物学家认为，这是一种非常罕见的海

  (9)人喜欢2023-02-28
• 比布鲁斯：世界上至今一直有人居住的最古老城市

  比布鲁斯：世界上至今一直有人居住的最古老城市：比布鲁斯是黎巴嫩最古老的城市之一，它从新石器时代就开始有人居住，和数千年来地中海地区的传奇和历史紧密联系在一起。同时比布鲁斯也和腓尼基字母表的发展传播息息相关。黎巴嫩比布鲁斯—&md

  (9)人喜欢2023-02-28
• 世界上桥梁最多的城市在哪里？威尼斯的建筑方法

  世界上桥梁最多的城市在哪里？威尼斯的建筑方法：威尼斯是意大利东北部城市，亚得里亚海威尼斯湾西北岸重要港口。人口34.3万（有统计显示，1957年威尼斯的常住人口为17.4万，而2009年10月份刚刚公布的常住人口总数还不到6万，达到历史最低

  (19)人喜欢2023-02-28
• 小暑什么意思？小暑怎么预防中暑

  小暑什么意思？小暑怎么预防中暑：暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气。小暑什么意思？小暑怎么预防中暑小暑什么意思小暑(LesserHeat

  (7)人喜欢2023-02-28
• 冬至是什么时候？二十四节气之冬至的由来与含义

  冬至是什么时候？二十四节气之冬至的由来与含义：冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年

  (8)人喜欢2023-02-28
• 哪些人群最需要冬至进补

  哪些人群最需要冬至进补：阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤为需要。同时还可服用金匮肾气丸等，以期阳气生

  (8)人喜欢2023-02-28
• 小满期间的五形养生法

  小满期间的五形养生法：此时养生，除了要戒怒戒躁，还要根据天气变化适时增减衣物。在饮食调养方面，宜以清淡的素食为主，忌甘肥滋腻的食物，可多吃有清热、化湿、养阴作用的食物，如赤小豆、苡仁、黄瓜等。小满养生宜清晨运动忌吃肥腻食物木形人：莫劳心

  (12)人喜欢2023-02-28
• 处暑是什么时候？二十四节气之处暑的由来与含义

  处暑是什么时候？二十四节气之处暑的由来与含义：处暑，二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了

  (9)人喜欢2023-02-28
• 霜降是什么时候？二十四节气之霜降的由来与含义

  霜降是什么时候？二十四节气之霜降的由来与含义：霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。　　霜降节气的由来　　每年阳历10月23日前后，太阳到达

  (12)人喜欢2023-02-28
• 大雪是什么时候？二十四节气之大雪的由来与含义

  大雪是什么时候？二十四节气之大雪的由来与含义：“大雪”节气，通常在每年的12月7日（个别年份的6日或8日），其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天

  (9)人喜欢2023-02-28
• 清明时节菜谱 五指毛桃煲鸡汤

  清明时节菜谱五指毛桃煲鸡汤：做法：1.五指毛桃洗净，稍浸泡；红枣洗净，去核；2.洗净宰好的光鸡，斩大块，汆水捞起；3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。功效：行气血、补脾胃、舒筋活络。●靓汤心水五

  (8)人喜欢2023-02-28
• 冬至常用“补冬”药膳处方

  冬至常用“补冬”药膳处方：一、常用“补冬”药缮处方1.八珍：当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。2.四神（又称“四臣”）：莲子、芡实、、山药、茯苓3.四物：当归、川芎、芍药、地黄。

  (7)人喜欢2023-02-28
• 男子体内长四个肾，可以买肾6了

  男子体内长四个肾，可以买肾6了：男子体内长四个肾，可以买肾6了男子体内长四个肾，可以买肾6了。大家都知道正常人都有两个肾，然而近日，湖北大冶一名建筑工人在拍片检查时，发现竟然长了“四颗肾”。看完简直令人吓一跳！有没有

  (11)人喜欢2023-02-28
• 雨水是什么时候？二十四节气之雨水的由来与含义

  雨水是什么时候？二十四节气之雨水的由来与含义：公历每年二月十八日前后为雨水节气，此时太阳到达黄经330度，为交“雨水”节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了，《

  (12)人喜欢2023-02-28