民俗文化列表

• 秋乏是人体周期休整 要勤晒太阳多运动

  秋乏是人体周期休整要勤晒太阳多运动：1小毛病大麻烦“春困，秋乏，夏打盹儿”，大凡进入秋季，很多人都会觉得中午不“迷瞪”一会儿，下午就没有精神做事情。在炎热的夏天，人的身体大量出汗，造成了水

  (10)人喜欢2023-03-01
• 谷雨养生总原则 重养肝祛湿 忌焦虑防过敏

  谷雨养生总原则重养肝祛湿忌焦虑防过敏：“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行谷雨养生。饮食养生春季，肝

  (20)人喜欢2023-03-01
• 秋季干燥 调养有方

  秋季干燥调养有方：秋天天气干燥，此时阳气渐收，阴气逐渐生长起来，万物成熟到了收获之时。从气候特点来看，由热转凉，即“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动随“长夏”到“秋收&rdq

  (13)人喜欢2023-03-01
• 小寒养生保健有绝招

  小寒养生保健有绝招：民间有“小寒、大寒冻作一团”和“三九、四九冰上走”的说法，这些都充分证明了小寒之后天气的寒冷。有专家提醒，小寒后，人们更要注意防寒保暖，合理进补，并进行适度的体育锻炼，才能

  (8)人喜欢2023-03-01
• 出汗过多伤阳气 夏季养生重在养心

  出汗过多伤阳气夏季养生重在养心：夏季是从立夏开始，经小满、芒种、夏至、小暑、大暑，止于立秋前一天。夏季是天之阳气与地之阴气交会之时，自然界呈现出一派繁荣景象。而中医学认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。在《素问·六节藏象论》

  (9)人喜欢2023-03-01
• 夏季养生 要做好自我调节

  夏季养生要做好自我调节：整个夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气。《内经》说，“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆

  (10)人喜欢2023-03-01
• 乌龟中的奇葩：雄龟和拖鞋相恋30年

  乌龟中的奇葩：雄龟和拖鞋相恋30年：乌龟中的奇葩：雄龟和拖鞋相恋30年据媒体报道，动物和物品是两种截然不同的事物，但在德国就发生了一件让人啼笑皆非的事情，德国一只60高龄的雄性乌龟把一只拖鞋当成伴侣并与之相恋30年。直到最近才遇到真正的同类

  (10)人喜欢2023-03-01
• 二十四节气之处暑养生篇

  二十四节气之处暑养生篇：处暑，是暑气结束的时节，“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”这时的三伏天气已过或接近尾

  (12)人喜欢2023-03-01
• 二十四节气之大暑养生篇

  二十四节气之大暑养生篇：大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容

  (11)人喜欢2023-03-01
• 地球上仅存的8个来自“外星球”的森林

  地球上仅存的8个来自“外星球”的森林：地球上仅存的8个来自“外星球”的森林马达加斯加猴面包树林荫大道猴面包树果实成熟时，猴子会成群结队去摘果子，“猴面包树”的称呼由此而来。猴面包树树干肥大但轻

  (10)人喜欢2023-03-01
• 世界上最大的清真寺是什么？沙阿·费萨尔清真寺简介

  世界上最大的清真寺是什么？沙阿·费萨尔清真寺简介：巴基斯坦伊斯兰堡的沙阿·费萨尔清真寺的大厅和庭院能容纳10万名朝圣者。相邻的一个场地上能容纳20万名朝圣者。该清真寺占地18．97公顷，祈祷大厅的面积是0．48公顷。是目前世界

  (7)人喜欢2023-03-01
• 世界上领土最狭长的国家在哪里？智利的地理特征

  世界上领土最狭长的国家在哪里？智利的地理特征：智利共和国，面积756626平方公里。位于南美洲西南部，安第斯山脉西麓。东同阿根廷为邻，北与秘鲁、玻利维亚接壤，西临太平洋，南与南极洲隔海相望，是世界上地形最狭长的国家。　　智利的地理特征　　智

  (22)人喜欢2023-02-28
• 立夏是什么时候？二十四节气之立夏的由来与含义

  立夏是什么时候？二十四节气之立夏的由来与含义：每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯

  (20)人喜欢2023-02-28
• 清明饮茶话养生

  清明饮茶话养生：饮一盏明前茶对茶叶来说，清明是个重要的分界线，清明前采摘制成的茶叶俗称“明前茶”。“明前金，明后银”，意思是说过了清明节，茶叶的品质和价格就下降了。明前茶的香气物质和滋味物质含

  (23)人喜欢2023-02-28
• 立春的饮食药膳

  立春的饮食药膳：立春的饮食药膳应以“升补”为主，可选择：首乌肝片：[配料]首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。[做法]首乌煎汤浓缩，取2

  (10)人喜欢2023-02-28
• 清明药膳三款

  清明药膳三款：家常公鸡[配料]嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。[做法]鸡肉切成小块，用有水焯后捞出备用；芹菜切断，冬笋切细条，辣椒剁碎，姜取其

  (8)人喜欢2023-02-28
• 小寒是什么时候？二十四节气之小寒的由来与含义

  小寒是什么时候？二十四节气之小寒的由来与含义：小寒是第二十三个节气，在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低

  (10)人喜欢2023-02-28
• 大寒是什么时候？二十四节气之大寒的由来与含义

  大寒是什么时候？二十四节气之大寒的由来与含义：大寒是二十四节气中最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前（小寒）。”《授时通考·天时

  (11)人喜欢2023-02-28
• 二十四节气之小雪养生篇

  二十四节气之小雪养生篇：小雪，望文生义，表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹，雪花飘的孟冬，此时我国北方地区会出现初雪，虽雪量

  (9)人喜欢2023-02-28
• 雨水节气到 羊肉狗肉要少吃

  雨水节气到羊肉狗肉要少吃：雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。“春雨贵如油”，这时适宜的降水对作物的生长特别

  (8)人喜欢2023-02-28