民俗文化列表

• 小暑节气从穴位入手护佑脾胃

  小暑节气从穴位入手护佑脾胃：小暑节气，气温升高，天气闷热，容易让人情绪变坏，诱发疾病。小暑时节如何养生？如何做好“冬病夏治”呢？一起看看小暑节气的“养生经”。小暑节气在中医养生中的地位在节气中

  (11)人喜欢2023-03-11
• 立冬养生 细数老人养生的宜与忌

  立冬养生细数老人养生的宜与忌：冬季是人们进补的最佳季节，在劳碌一年的人们，都在冬季这个严冷的季节进行进补，老人在冬季养生尤为重要。在冬季这个疾病高发的季节，对于老人应该有更多的照顾，今天小编就带你了解一下，老人冬季养生的宜与忌。立冬养生

  (7)人喜欢2023-03-11
• 秋分养生 做到四点防病保健康

  秋分养生做到四点防病保健康：秋分就要到了，你知道秋分养生应该做些什么吗？哪些方法能够帮助大家在秋分养生呢？今天小编就为大家推荐一些秋分养生的方法，你想要学习一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！秋分节气如何养生护体：防秋燥引起的感冒、咳嗽

  (13)人喜欢2023-03-11
• 寒露时节 养生须知

  寒露时节养生须知：转眼间“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤

  (9)人喜欢2023-03-11
• 清明节气话养生 8大保健原则

  清明节气话养生8大保健原则：目录：第一章：清明节气话养生8大保健原则第二章：清明前后中老年人如何保健养生第三章：清明时节多喝8款延年益寿茶清明节是中国人的传统节日，我们刚祭拜过先人回到正常的生活中来，那么日常生活，清明节气养生要注意些

  (10)人喜欢2023-03-11
• 寒露到了 糖尿病者该注意些什么

  寒露到了糖尿病者该注意些什么：秋天的早晚凉意甚浓，要多穿些衣服。秋季是腹泻多发季节，应特别注意腹部保暖。秋季神经兴奋，食欲骤增，要防止过食，要少吃辣味和生冷食物，多吃酸性和热软食物，以利于消化。不吃霉变和不洁食物，避免感染肠道传染病。中秋

  (7)人喜欢2023-03-11
• 大暑气节 最适合做哪些运功

  大暑气节最适合做哪些运功：大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢？一是提倡旅游大暑时节旅游的主要目的是消夏避暑，根据此原则，大暑天旅游的目的地应是海滨和山区。

  (10)人喜欢2023-03-11
• 各地的立夏习俗

  各地的立夏习俗：立夏日。对今人来说，立夏不过是一个节气，表明春天结束，夏日由此开始而已。可是，我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日，称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊，并举行祭祀

  (10)人喜欢2023-03-11
• 处暑时节宜安静性情早睡早起 三招应对秋乏

  处暑时节宜安静性情早睡早起三招应对秋乏：8月23日，是24节气中的处暑。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说处暑，“处”为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉

  (9)人喜欢2023-03-11
• 霜降吃什么 四款养生佳品

  霜降吃什么四款养生佳品：霜降是秋季的最后一个节气，是秋季与冬季之间的过渡性节气，也意味着秋天即将结束，冬天将要来临。那么霜降节气吃什么进补好呢？今天小编就给大家推荐四款养生佳品，补出好身体。霜降吃什么四款养生佳品1.百合薏米腰豆粥材料：

  (12)人喜欢2023-03-11
• 冬至养生 哪些食物最受欢迎

  冬至养生哪些食物最受欢迎：目录：第一章：冬至养生首选三大皇家御膳第二章：不可不知道的冬至进补食谱第三章：冬至吃什么“脾”最高兴？第四章：冬至食物保健的5个养生原则第五章：冬季进补大家要注意哪些禁忌冬季最后一个节气——冬至。每到冬至南方有

  (9)人喜欢2023-03-11
• 寒露天要预防气管炎

  寒露天要预防气管炎：农历节气的寒露，标志着天气将逐渐由凉转冷。这时，我国大部地区天气凉爽，该注意慢性支气管炎的复发或加重了。患有慢性支气管炎的人常有这样的体验，每年秋风飒飒，凉意袭人的时候，咳嗽的老毛病就要犯了。及早预防和积极治疗慢性支气管

  (10)人喜欢2023-03-11
• 大暑节气的由来

  大暑节气的由来：每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热

  (6)人喜欢2023-03-11
• 白露时节露地黄瓜需合理施肥管理

  白露时节露地黄瓜需合理施肥管理：秋黄瓜栽培的品种，应选择耐热、抗病、生长势旺盛、丰产性好的品种。而且秋黄瓜不能播种太晚，因后期气温低，影响结瓜。秋黄瓜营养生长与生殖生长同时进行，时问短、长势快、需肥量大，施肥应掌握“基肥足、苗肥

  (7)人喜欢2023-03-11
• 处暑时节白天热早晚凉 夜里睡觉最好盖床薄被

  处暑时节白天热早晚凉夜里睡觉最好盖床薄被：睡觉谨防脾胃受凉如何顺应处暑节气的气候特点，更加科学地安排日常膳食呢？记者就此咨询了福州中医院主任中医师肖诏玮。肖诏玮认为，处暑和刚刚过去的立秋节气类似，都具有福州早秋的特点：一方面，气温依然常常

  (10)人喜欢2023-03-11
• 雨水节气养生防风邪湿寒 春捂4点保安康

  雨水节气养生防风邪湿寒春捂4点保安康：我国传统的雨水节气，在雨水节气如何养生呢？处于初春时节，雨水节气养生是否也是遵循春捂秋冻的说法呢？一起来跟小编了解下吧！雨水，是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水至惊蛰有15天，分为三候。《黄帝内

  (16)人喜欢2023-03-11
• 小雪节气养生 穴位护养是关键

  小雪节气养生穴位护养是关键：小雪的到来表示冬季的寒冷已经贴近我们的生活，一些“喜冷”的疾病开始悄悄破坏我们的健康生活。如果我们在这个寒冷的冬学会一些样技巧，给我们的身体注入能量那么你的健康可就无忧了。今天小编就带你

  (6)人喜欢2023-03-11
• 中医提醒 养阴防燥对抗寒露

  中医提醒养阴防燥对抗寒露：秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”

  (5)人喜欢2023-03-11
• 里海水位上升之谜-里海的地质特征

  里海水位上升之谜-里海的地质特征：里海（CaspianSea），位于欧洲和亚洲的交界处，属性为“海迹湖”，虽然是世界上最大的湖泊，但是里海拥有和海洋一样或相似的生态系统。海运业发达。里海表面约低于海平面27米。靠近

  (7)人喜欢2023-03-11
• 小雪时节 “温室”蔬菜要防冻

  小雪时节“温室”蔬菜要防冻：小雪节气前后，气温低，风雪大，如不采取措施，棚室蔬菜极易受冻。所以，首先应注意防冻，一旦受冻应及时补救，减少灾害损失。一、冬季棚室蔬菜的防冻措施1、揭膜透光。在不影响棚内温度对作物有害的情况下，遇晴天中午可将塑

  (6)人喜欢2023-03-11