民俗文化列表

• 秋分节气 秋凉来袭需要牢记的保健原则

  秋分节气秋凉来袭需要牢记的保健原则：秋季是养生保健的好时节，许多的蔬菜瓜果都收获成熟了，明天就是二十四节气中的秋分了，秋分节气有什么特点呢？秋分吃什么对身体是有好处的呢，秋分养生需要从哪些方面入手呢，下面就和小编一起来详细的了解一下不同人

  (21)人喜欢2023-03-20
• 大寒吃什么 大寒养生饮食宜减咸增苦

  大寒吃什么大寒养生饮食宜减咸增苦：其实在我国北方，历来气象记录中大寒并不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。按我国的风俗，特别是在农村，每到“大寒”，人们便开始忙着除旧布新，准备

  (32)人喜欢2023-03-20
• 秋分牢记“八不要” 让睡眠成为补品

  秋分牢记“八不要”让睡眠成为补品：睡觉是我们必须的事情，到了夜晚人体的生物钟为了维持我们第二天有精神，自然会出现困的现象。并且“美容觉”、“睡眠是第一补品”等都告诉我们睡觉的重要性。又到一年

  (23)人喜欢2023-03-20
• 大暑养生 大暑是什么时候

  大暑养生大暑是什么时候：大暑一般是在中伏的前后几天，是一年中最热的几天，很多人都喜欢躲在家里不出来，因为实在是太热了，尤其是太阳真的是太毒辣了，那么你知道大暑是什么时候吗？你知道大暑要注意什么吗？接下来一起跟随小编看看吧，大暑是几月几日。

  (24)人喜欢2023-03-20
• 冬至进补 冬至进补攻略让你身体倍棒

  冬至进补冬至进补攻略让你身体倍棒：时间过的飞快，只有那寒冷的天气提醒着我们即将进入二十四节气中的冬至，那么在这个大雪纷飞的日子里，冬至进补必不可少，那么我们为什么要在冬至进补呢？我们在冬至进补吃什么呢？不要着急，接下来就让小编带大家到文章

  (27)人喜欢2023-03-20
• 畅饮一碗谷雨茶 清肝明目不惧疾病侵身

  畅饮一碗谷雨茶清肝明目不惧疾病侵身：谷雨节气是播种芽苗的最佳时节，而且谷雨也是春天的最后一个节气，下一个节气，我们就要迎来炎热的夏天了。谷雨节气的到来意味着寒潮的天气基本结束，气温回升会大大加快，所以说谷雨节气的养生，我们就要用到谷雨茶了

  (17)人喜欢2023-03-20
• 小寒吃什么 小寒养生推荐四款滋补菜肴

  小寒吃什么小寒养生推荐四款滋补菜肴：小寒是属于养生的季节，那么小寒节气要如何养生呢？小寒养生滋补吃什么呢？下面就来了解一下小寒养生推荐四款滋补菜肴。一、五元补鸡原料：母鸡1只，龙眼肉30克，荔枝肉30克，黑枣30克，莲子30克，枸杞子30

  (12)人喜欢2023-03-20
• 谷雨节气 苗族有个爬坡节

  谷雨节气苗族有个爬坡节：古人把一年分为了二十四节气，不同的节气意味着不同的农时活动。谷雨是什么意思呢，谷雨节气在农时活动中意味着什么呢？今年的谷雨是什么时候呢，相信很多的人都不太了解，今天就给大家详细的介绍一下谷雨节气的相关常识！谷雨习俗

  (25)人喜欢2023-03-20
• 小雪节气养生 冬季防寒保暖的法宝

  小雪节气养生冬季防寒保暖的法宝：时光飞逝，眨眼间又到了二十四节气中的小雪节气。到了小雪，就代表真正踏入了冬季，天气已经寒冷，千万要注意防寒保暖，冬季是最容易引起疾病的。那么小雪节气养生需要注意什么呢？小雪吃什么好呢？今天就让我们一起来了解

  (24)人喜欢2023-03-20
• 寒露养生 登高的习俗有益身心

  寒露养生登高的习俗有益身心：寒露的习俗有很多，登高就是其中一种，这对于寒露养生来说是非常好的，更是有益于人们的身心健康。那么登高的注意事项你们知道多少呢？如何保证自己的安全呢？今天我们就来为大家介绍一下。寒露习俗之登高相信很多人都知道重阳

  (14)人喜欢2023-03-20
• 立春吃什么 立春必须要吃的经典家常菜

  立春吃什么立春必须要吃的经典家常菜：立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间

  (27)人喜欢2023-03-20
• 小满是什么时候 小满时节的农事概要

  小满是什么时候小满时节的农事概要：小满节气是夏季的第二个节气，它的意思就是农作物开始逐渐灌浆、饱满的意思。那么今天的小满是什么时候呢？关于小满农谚又有哪些呢？今天我们就一起来了解一下小满节气的农事概要吧。节气农事我国南北地域跨度大，各地的

  (23)人喜欢2023-03-20
• 小满养生原则 “治未病”可让人安全度夏

  小满养生原则“治未病”可让人安全度夏：眼看着明天就是小满，节气的变化对于养生的方法也应该做出改变，而小满对于人来说是一个容易患病的季节，因此“治未病”应当成为小满养生的重点，在小满将疾病拒之体外，这样便可以享受健康

  (25)人喜欢2023-03-20
• 大暑养生 大暑时节注意防暑降温

  大暑养生大暑时节注意防暑降温：刚刚进入大暑的阶段，天气闷热难忍，是人体感到非常不适的时候，这个时候大家更加的需要注意自己的养生，一不小心就会被温热邪气给袭击喽！今天小编就为大家好好的介绍一下大暑养生的方法，还有我们可在大暑吃什么，一起来看

  (16)人喜欢2023-03-20
• 芒种节气 芒种养生不能忽视的六大疾病

  芒种节气芒种养生不能忽视的六大疾病：芒种时节也要注意预防疾病，比如妇科病、热伤风等等，下面我们来看看芒种养生要警惕的六种疾病。芒种的到来意味着高温的到来，芒种时节也是多病的时节，这个时候要谨防各种疾病，比如妇科病、热伤风、口腔溃疡等等，下

  (18)人喜欢2023-03-20
• 北方小年吃什么 多吃这些食物健康过小年

  北方小年吃什么多吃这些食物健康过小年：饮食文化一直是中国人独有的特点之一，不知不觉马上就要迎来新年了，那么小年也是非常重要的哦！南北方饮食文化不同，吃的东西肯定也是不一样的，北方小年吃什么，南方小年吃什么呢？你们知道北方小年是哪一天吗，赶

  (17)人喜欢2023-03-20
• 立夏吃什么 这些竟然都是传统食物

  立夏吃什么这些竟然都是传统食物：马上就要立夏了，夏天就要来了，立夏的到来，天气也开始慢慢的炎热起来了，立夏有很多的习俗，那么你知道立夏该吃什么吗？立夏有哪些饮食习俗呢？哪些是属于立夏的传统食物呢？下面和小编一起去看看吧！你知道吗，立夏有

  (14)人喜欢2023-03-20
• 小满节气来啦 学会养生身体更棒

  小满节气来啦 学会养生身体更棒：小满时节，万物生长繁茂，此时既是人体生长较为旺盛的时期，同时又是疾病易出现的时候。那么，在小满节气养生方面有哪些注意事项呢？小满节气这样养生更健康1、规律的起居习惯在日常起居上需要早起晚睡，拥有一个充足且优

  (16)人喜欢2023-03-20
• 处暑是什么时候 处暑的由来

  处暑是什么时候处暑的由来：处暑，是二十四节气之一，处暑预示着天气渐渐转凉，大家要注意保暖。那么大家知道处暑是什么时候吗？还有你确定你你读的处暑发音是正确的吗？下面小编就告诉大家处暑的发音及什么时候是处暑，和处暑的一些明间习俗。大家一起来看

  (13)人喜欢2023-03-20
• 谷雨养生 谷雨时节抑郁症多发

  谷雨养生谷雨时节抑郁症多发：春季不仅仅是我们的身体容易犯困，精神也容易犯困。有关资料显示，春夏之交，谷雨前后，抑郁症患者增多，抑郁症容易病情加重，精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。资料还指出，每年四五月份自杀率最高。而自杀的原

  (14)人喜欢2023-03-20