日常知识列表

• 放弃刻板印象做你自己

  社会有一系列不成文的、有时甚至是不成文的法律，他们希望男性和女性毫无疑问地遵守一套可感知的标准和假设，这些标准和假设跨越几代人

  (10)人喜欢2022-09-30
• 我不必完美重要的是飞跃

  我是一个正在康复的完美主义者。我制定完美的计划。有时，当我真正按照我的计划工作时，我会忘记过我的实际生活。因为我在计划。完美。我十

  (11)人喜欢2022-09-30
• 追求幸福的3种简单方法

  几年前，我了解到一个为期一个月的静修，旨在将长时间的冥想、每天三次的哈他瑜伽课程和深入的自我探究练习结合起来。当我听到它的那一刻，

  (13)人喜欢2022-09-30
• 找回对自己的信念

  十五个月前，我陷入了困境。实际上是一个相当大的车辙。经济衰退确实如火如荼，信用卡和贷款债务让我目不暇接。我几乎负担不起生活，更不用

  (7)人喜欢2022-09-30
• 快乐就是快乐在生活中创造自己的快乐

  我曾经在面对任何繁重的工作时都因恐惧而瘫痪。患有严重的抑郁症、强迫症和严重的自尊心低下，我会发现有很多想法在与我作斗争，以至于很难

  (10)人喜欢2022-09-30
• 静下心来尽情玩耍20种方式

  我花了很多时间思考和思考人生。据我母亲说，我在我生命的第一年里，用严肃的目光和皱眉默默地观察着周围的事情。我一直倾向于虔诚的自我发

  (8)人喜欢2022-09-30
• 美丽和被接受的关键是你

  前几天我读了这句话，我不得不说，没有什么比这更让我动摇了。我在两岁时被诊断出患有一种罕见的肌肉萎缩症，从那时起，我一直在努力爱自己

  (9)人喜欢2022-09-30
• 当我们认为别人比我们好时

  我有一个非常不好的习惯。当我停下来浏览报纸和杂志时，它会戳我。我看电视的时候会打我。它在健身房里狠狠地打了我一拳。当我走在街上时，

  (17)人喜欢2022-09-30
• 我们真正需要快乐的是什么

  站着，在高峰时间挤在地铁上，我环顾四周，我的心沉了下去。我被阴沉的脸包围着，他们的目光专注于 iPad 和智能手机上的游戏。这些阴沉的

  (14)人喜欢2022-09-30
• 成为您现在所在位置的大师

  好久没上瑜伽课了，在忙碌的日程中，我终于允许自己去。不用说，我发现自己处于下犬式姿势已经几个月了。我最近参加的两门课程有所不同。我

  (20)人喜欢2022-09-30
• 如何感受更多爱深层联系的9个技巧

  如果我们都想要一件事，那就是感觉被爱。我们希望与他人建立深厚的联系，得到他们的充分关注和赞赏，并在这些关系中获得安全感。我们可以在

  (19)人喜欢2022-09-30
• 如何在不失去自己的情况下爱

  昨晚我和一位最近与女友分手的老朋友坐在一起。他很难过。她很难过。我认为现在还不是他们放弃的时候。他精疲力竭，不同意。他说他认为他只

  (9)人喜欢2022-09-30
• 7个有创意的第一次约会小贴士帮助你度过一段美好的时光

  做好准备可能意味着有一个你想问的问题清单或一两个有趣的故事要讲。这也可能意味着计划一个难忘的夜晚，您的约会对象一定会喜欢。所以这里

  (17)人喜欢2022-09-30
• 如何告诉你的伴侣一起搬进来是个坏主意

  没有人可以强迫你去做一些你还没有准备好去做的事情，尽管有时你会觉得你别无选择。总有一个选择。你可以爱你的伴侣，对大问题说不，仍然可

  (18)人喜欢2022-09-30
• 他喜欢我吗如果很难分辨请寻找这些迹象

  他喜欢我吗：表明他喜欢你当他看着你时，他的瞳孔会放大。这个可能很难看。但是，Function 研究人员进行的一项眼动追踪实验发现，在第一次

  (22)人喜欢2022-09-30
• 世界需要你追随你的灵感

  当我离开我工作的服装公司旧金山总部时，我感到焦虑和害怕。我知道，在我的内心深处，我不属于那里，我需要为此做点什么。直到一年前，我还

  (8)人喜欢2022-09-30
• 求爱也无妨

  在过去的一周里，我同时经历了一些我所经历过的最强烈的身体疼痛和巨大的喜悦。前者与我腹部的六英寸切口有关，而后者则围绕着一些关于故意

  (18)人喜欢2022-09-30
• 处理自我怀疑并再次相信自己的5个步骤

  不久前，我开始对我的写作感到不舒服。它发生在从我内心的缪斯几乎不停地创作的高处下来之后。我注意到我开始情绪低落，就像在游乐园里兴奋

  (10)人喜欢2022-09-30
• 找到幸福的钥匙

  多年来，我经历了相当多的考验，其中许多与双相情感障碍、强迫症和 ADD 有关。这些疾病加在一起造成了艰难的发展。有一天我可能会自发地

  (8)人喜欢2022-09-30
• 恐惧的寓言和征服它的3个简单步骤

  很久很久以前，有一个年轻的女人，她把恐惧作为她永远的伴侣。不是害怕野生动物、迫在眉睫的危险，也不是害怕夜里潜伏的阴影。事实上，她的

  (12)人喜欢2022-09-30