健康知识列表

• 天竺黄的功效与作用 天竺黄的功效与作用介绍

  1、天竺黄用于热病神昏，中风痰迷，小儿痰热惊痫、抽搐、夜啼，清热化痰，清心定惊。2、为不规则的片块或颗粒，大小不一。表面灰蓝色、灰黄色或灰白色，有的洁白色，半透明，略带光泽。体轻，质硬而脆，易破碎，吸湿性强。气微，味淡。

  (25)人喜欢2022-10-06
• 薰衣草精油的作用 薰衣草精油的功效

  1、祛除青春痘，普罗旺斯的上等薰衣草精油具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。2、洁面后，用消过毒的粉刺针将痘痘挤净，粘

  (34)人喜欢2022-10-06
• 经期不宜吃什么 来月经不能吃什么

  1、女性在月经来潮前忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现

  (29)人喜欢2022-10-06
• 手脚冰凉吃什么 具体可以吃什么

  1、三鲜母鸡汤，三鲜母鸡汤那是让你浑身充满力量和温暖的滋补佳品，味道也非常的香醇，而且冬天喝汤是最幸福的事情，如果手脚冰凉的话可以尝试一下。2、鸭肉片，鸭肉是传统的食补材料，鸭肉片也可以和蔬菜一起炒一炒，爆出香味，既能让

  (30)人喜欢2022-10-06
• 菊花泡水的功效和作用 菊花泡水的功效和作用是什么

  1、菊花性味凉，具有清热明目，疏风解毒的功效。长期泡饮菊花茶对肝脏和眼睛有一定的调节作用。2、可以治疗由于肝经有热引起的头晕目赤，以及口舌生疮，以及口干感冒，风热头痛、火旺等疾病，可以缓解眼睛疲劳和视力模糊，以及由于风寒

  (40)人喜欢2022-10-06
• 夏枯草的作用的功效是什么 一起来了解一下这四大好处

  1、夏枯草具有清热解暑的功效，在身体燥热之际，将夏枯草泡水喝，可以起到静心，清热的作用，可以预防中暑现象，是制作凉茶的好材料。2、保肝明目也是夏枯草的功效之一，因为夏枯草对肝细胞损伤具有修复的作用，提高肝脏的代谢能力，对

  (28)人喜欢2022-10-06
• 桦树茸的功效与作用 桦树茸药用价值真不小

  1、降低血糖。高血糖是现在人类的高发疾病，如果不及时控制就会造成糖尿病，而在日常生活中适量吃一些桦树茸就能让超高的血糖慢慢降下来，因为这种食材中含有一些天然降糖成分，它能加快身体内多余糖类物质代谢，并能调节胰岛腺功能促进

  (8)人喜欢2022-10-06
• 三七粉的作用 三七粉的功效与作用

  1、三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。2、一直以来，

  (59)人喜欢2022-10-06
• 吃什么可以缓解胃痛 它们都有什么功效

  1、喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化

  (10)人喜欢2022-10-06
• 绞股蓝的作用 喝绞股蓝的好处是什么

  1、促睡眠，绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效 2、缓衰老，绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，

  (91)人喜欢2022-10-06
• 番茄红素有什么作用 番茄红素的作用

  1、番茄红素是植物中所含的一种天然色素，主要存在于成熟的西红柿中，是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。2、番茄红素的主要功效有抗氧化、清除人体体内的自由基、延缓衰老、提高免疫力、降血压、降血脂、降血糖、保护心脏、

  (9)人喜欢2022-10-06
• 青瓜的作用 功效介绍

  1、黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。2、黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水

  (63)人喜欢2022-10-06
• 肠胃不适吃什么 肠胃不适适合的食物

  1、烤馒头。烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。2、面条。主食中最养胃的是面条。面条

  (10)人喜欢2022-10-06
• 醉酒后吃什么好 7种食物有效缓解不适

  1、蜂蜜对于蜂蜜相信很多的人应该是不陌生的，知道蜂蜜有这很好的效果，其实在喝酒之后可以适当的喝一点蜂蜜水，因为蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。2、西红柿汁西红柿我们日

  (71)人喜欢2022-10-06
• 宁夏枸杞的作用 宁夏枸杞的特点

  1、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。2、枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。3、枸杞具有降低血压，血脂和血

  (8)人喜欢2022-10-06
• 刮痧的作用 刮痧的作用介绍

  1、刮痧是中医外治法之一。具有祛风寒、湿热等外邪，活血解毒、祛瘀的作用。广泛应用于各种外感疾病的治疗，对疼痛性疾病有很好的缓解作用。2、现在它也用于美容、保健、保健等方面。对于外感疾病，刮痧疗法常用于选择后脚太阳膀胱经、

  (8)人喜欢2022-10-06
• 橘子皮泡水有什么作用 橘子皮泡水有什么作用介绍

  1、橘子皮里面含有大量的维生素C的食物，虽然不可以食用，但是可以用于泡水饮用。2、首先，橘子皮泡水，气味清香，在饮用之后能够起到提神和通气的作用；其次，橘子皮泡水还能起到理气，化痰以及健脾除湿等较多的作用。3、橘子皮能够

  (13)人喜欢2022-10-06
• 名贵药材有哪些 名贵药材介绍

  1、藏红花。藏红花也叫西红花，具有活血化瘀和清凉解毒以及安神的功效。这藏红花是在明朝时才出现中国，十大名贵药材排名必须有藏红花的名字。2、灵芝。犹记白娘子为救许仙而盗灵芝仙草，灵芝的药用价值足以使其当选名贵药材排行，灵芝

  (20)人喜欢2022-10-06
• 白芍的作用和功效 白芍有哪些作用与功效

  1、可养血，用于血虚或阴虚有热的月经不调；还可养肝阴、调肝气、平肝阳，用于肝阴不足、肝气不舒、肝阳偏亢引起的头痛、眩晕、胁肋疼痛。2、可敛阴、和营、止汗，用于阴虚盗汗及营卫不和的表虚自汗。3、还可养血柔肝，散郁祛瘀，强五

  (14)人喜欢2022-10-06
• 经痛吃什么 痛经可以吃什么

  1、宜多食含维生素E丰富的食物，如谷类、植物油、麦胚油、水果蔬菜、海藻、贝类、豆类、肉、蛋、奶类。2、宜根据痛经的不同，多餐具有温通、顺气、化淤、补虚作用的食物（1）温通食物有荔枝、海马、生姜、茴香、花椒。（2）顺气食物

  (10)人喜欢2022-10-06