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芹菜不熟能吃吗?(芹菜生吃还是熟吃)

日期:2023-03-23 09:37:28人气:35

导读:芹菜不熟能吃吗?(芹菜生吃还是熟吃):1.芹菜没有炒熟会不会吃要根据具体情况而定,通常是没有炒熟的芹菜是可以吃的。芹菜中含有丰富的有机酸.胡萝卜素.维生素C.碳水化合物.钙.磷.铁和膳食纤维,可以给身体提供一

1. 芹菜没有炒熟会不会吃要根据具体情况而定,通常是没有炒熟的芹菜是可以吃的。芹菜中含有丰富的有机酸. 胡萝卜素. 维生素C. 碳水化合物. 钙. 磷. 铁和膳食纤维,可以给身体提供一些营养,而且芹菜对高血压. 血管硬化. 神经衰弱. 糖尿病有一定的辅助作用。

2. 芹菜是一种膳食纤维,可生吃,但消化能力差的老人或儿童食用,因为芹菜含有丰富的膳食纤维,如果摄入过多,容易增加胃肠的负担,还会出现腹痛. 腹胀等症状。如有不适症状,建议到医院进行相关检查,以明确病因,进行鉴别诊断,积极配合治疗。

芹菜不熟能吃吗?(芹菜生吃还是熟吃)

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