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如何解决高二学生厌学、(孩子厌学怎么办:高二厌学,完全丧失了拯救自己的能力,没有自信)

日期:2023-02-27 08:57:16人气:19

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【酷帝达百科网】详细的回答了《如何解决高二学生厌学、(孩子厌学怎么办:高二厌学,完全丧失了拯救自己的能力,没有自信)》的话题。

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如何解决高二学生厌学(孩子厌学怎么办;高二厌学 , 完全丧失了拯救自己的能力 , 没有自信)

如何解决高二学生厌学

1. 告诉孩子学习的目的以及重要性 , 父母为什么送孩子读书 , 其中的目的你比孩子更加清楚 , 可孩子不买你的帐 , 他们只是活在当下 , 并没有想得那么长远。所以说 , 你可以告诉孩子学习的重要性 , 目的是什么 , 如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活 , 从中让孩子明白学习的重要性。2. 教会孩子掌握学习技巧 , 俗话说;“磨刀不误砍柴工" , 学习也是一样 , 掌握了好的学习技巧与方法 , 这在学习起来的时候将会事半功倍 , 就比如说;“学习数学主要在于逻辑能力;学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……" , 作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。3. 激发孩子的探索兴趣 , 很多家长在孩子上高中之后就让孩子停止自己的兴趣班了 , 生怕兴趣班的时间会影响到孩子的学业 , 其实大可不必如此。激发孩子的学习兴趣 , 可与孩子特长结合起来。有特长的孩子 , 他的学习一般也不错 , 因为它们可以相互影响 , 由于有特长. 有兴趣 , 他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励 , 他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来 , 从而相得益彰。4. 帮助孩子提高学习能力 , 很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上 , 而经常受到老师的批评 , 家长的责怪以及同学们的轻视。因此 , 老师 , 尤其是家长应该及时想办法 , 辅导学生的学习 , 工作忙和有条件的可请家教 , 只有孩子学习提高了 , 才会使他们变得自信起来 , 那么学习的兴趣自然而然就会产生。

如何解决高二学生厌学拓展阅读

如何解决高二学生厌学(孩子厌学怎么办;高二厌学 , 完全丧失了拯救自己的能力 , 没有自信)

孩子厌学怎么办;高二厌学 , 完全丧失了拯救自己的能力 , 没有自信

网友提问;

高二 , 完全丧失了相信自己的能力了怎么办?

题主17 , 女 , 高二下学期 , 我现在真的是很焦虑很焦虑 , 甚至在生理方面都有压迫感和胸闷。

我现在的情况就是;自己心里很想有一个大学。上学的时候特别特别努力 , 但有时候很低效 , 一开始成绩不错 , 在年级前15左右。可是上学期直接掉到了40-70名之间!

寒假没怎么努力 , 当时心灰意冷 , 真的是摆烂了(我知道我真不应该 , 我恨不得…杀了自己)

现在开学两周不到 , 次次考试我们班垫底 , 心态直接炸裂了。高考只剩469天了。心态直接崩了。我自己浅显总结了那么几点;

①最明显的是感觉自己心里有很大问题 , 拖了很久了 , 现在爆发了。有时候根本学习不了 , 我真的真的…尝试过好多好多调整方法 , 都失效 , 迫不得已 , 很容易被影响。

其实我从小到大被灌输的观念就是你一定要好好学习 , 成绩不好你这辈子就完了!所以现在这么个境地我快死了死了 , 真的太难受了 , 就像是涸辙之鲋 ,

*近在眼前的是考试两次垫底 , 上课听不懂 , 越来越烦

②感觉很多学科学的都不扎实 , 底子没打好。尤其是数学与化学 , 化学最近讲分子轨道配位键老师讲的飞快 , 根本跟不上了。

③对了 , 我认为我的学习方法是非常问题很大的。简要描述一下就是高一很莽 , 全靠爆肝。高二懵逼 , 全靠垃圾经验。还有就是目光短浅 , 格局太小 , 没有大局观 , 感觉以前白活了 , 啥也不是。如今可能算是摸了个门道吧。

③对剩下的时间不知道怎么才能被利用到最大值。不知道每一天怎么才能算是学好。怎么我未来做铺垫 , 让高三整体复习时有大幅度提升。

焦虑 , 担心死了 , 感觉什么都来不及了好像

想要重整旗鼓好好学习 , 又没有自信 , 觉得自己做不好。因为失败太多次 , 已经几乎麻木了 , 感觉心就和一摊死水一样 , 只会焦虑 , 没有重新开始的力气 , 真的是感觉身体被掏空。

求求各位了 , 救救孩子!呜呜呜真不知道该怎么办了。。。

厌学和本博士;

你痛苦的不是学习本身 , 那是哪种努力却看不到曙光的煎熬。

能够理解你这种心有余而力不足的感觉。

很多厌学的孩子和你一样 , 明明知道自己的担心没有必要 , 却又忍不住去关心结果。

但是实际上结果是你无法控制的 , 控制结果是一种幻想。

你只能控制你的行为 , 或者说通过某个过程 , 尽量达到一个好的结局。

不知道你现在的状态怎么样?

生活上有没有人安慰一下你呢?

就像跑步一样 , 你努力跑 , 肯定大概率能跑到前面 , 但是具体是不是努力就能跑到第一呢?这不一定啊 , 说不定有人天赋异禀 , 轻轻松松就跑得别人快;也有人比你还努力 , 一直咬着第一的位置不让。

但是只有你努力跑 , 结果一定是你什么都不干要好。

当然这个道理 , 你肯定是能明白的。

只是你身在其中 , 无法体会到你的努力 , 其实已经给了你很好的结果。

你可能太注重于你没达成部分 , 而忽略了你已经达成的部分。

就像本科生上了大学之后 , 觉得大学生好像没什么。

这是因为本科生的周围都是本科生 , 985. 211的同学周围也都是985. 211 , 竞争对手也是同样层次的人 , 所以感觉不到优势。

可能你现在去一个普通的班级 , 你一下就是班级第一了。

或者你去一个差一点的学校 , 不说定年级第一都是你的。

所以 , 请你对自己有点自信 , 你现在能在40~70名之间徘徊 , 说明你过去努力已经取得了成功。

和本博士是专业的心理咨询师 , 你说自己不够自信 , 我觉得通过心理资本理论解读 , 希望可以帮助到你 , 启发你从新角度去看到问题。

自信;是过去的成功证明的。

你的过去并不是一个失败过去 , 恰恰相反 , 能拿到年级前十五名 , 是很辉煌历史。

你的问题与其说是自信不足 , 倒不如是不够坚韧。

坚韧;就是对过去的失败进行接纳。

一个人坚韧的人 , 可以从逆境. 冲突. 失败. 责任和压力中迅速恢复。

自信和坚韧是过去的 , 希望和乐观是未来的。

希望;相信未来能够成功 , 能够达到结果 , 是有希望的人。一个没有希望. 自暴自弃的人不可能创造什么价值。

乐观;可以接纳未来失败的结果 , 是乐观的人。乐观者把不好的事归结到暂时的原因 , 而把好事归结到持久的原因 , 比如自己的能力等。

和本博士从心理资本的角度看 , 你并不是缺乏自信 , 而是缺乏坚韧 , 缺乏对失败的接纳 , 这才导致的厌学。

然后根据你的描述 , 和本博士觉得 , 你并不是对学习有恐慌 , 而是对考试的结果有恐慌。

你对达不到结果这件事情很困扰 , 甚至影响到了你的执行力。

和本博士在博士学习的阶段 , 其实也是有一段时间 , 陷入到深深的厌学情绪当中的。具体来讲 , 是在博士三年级的时候 , 因为论文的成果还没有出来 , 加上和本博士的研究陷入到一个瓶颈的阶段 , 在一个概念定义的研究当中 , 钻到牛角尖里 , 长时间出来。在这种情况下 , 和本博士陷入到深深的厌学情绪当中。

当时的情况 , 甚至于比题主的问题更加的严重。每当自己走到实验室门口的时候 , 和本博士的心脏就能够感觉到明显的跳动加速 , 一种心悸的感觉油然而生。

甚至于 , 当和本博士现在写到这里的时候 , 那种恐慌感觉仿佛又形象的出现在身上。所以 , 当和本博士在管心营做心理咨询的时候 , 遇到来访者讲到一些考试恐慌的经历 , 比如有些人讲到经常做梦梦到高考 , 还有几道题没有做 , 但交卷的时候已经到了 , 或者讲梦到原来已经发表的论文 , 又要拿回来重新退修的时候 , 和本博士总是会有一些明显的感同身受 , 类似于一种移情的表现。

所以 , 结合厌学症管心营的心理咨询经验 , 以及博士期间的学习经验 , 现在能够给到你的一个建议 , 就是让自己找到一个具体的目标 , 然后 , 再把目标进行细化 , 甚至于细化到每天具体完成多少。

因为虽然你没有在提问当中进行具体的描述 , 但和本博士根据管心营对于厌学症的咨询经验 , 当出现焦虑情绪的时候 , 往往伴随着一个巨大且重要的任务 , 但因为巨大会有老虎啃天无处下口的感觉 , 又因为重要 , 使得这个工作必须去进行完成 , 从而引发了强烈的焦虑情绪。

在这种情况下 , 把一个目标进行具体化 , 然后 , 每天让自己专注到完成具体的目标上面 , 就会在每天不断的成绩实现当中 , 给自己逐渐的树立信心 , 然后 , 又随着目标的不断完成 , 原本非常巨大的任务 , 开始变得不再那么巨大 , 而且能够看到 , 或者评估出完成的日期。像和本博士当时 , 是逼着自己每天写1千字的论文 , 然后 , 再进行修改 , 至少有300字的成果出来。

当然 , 即便进行了目标的细化 , 过程当中 , 还是会感觉到有些难熬。

但这种难熬 , 不再会是那种心里空空没有把握的痛苦 , 而是慢慢的能够看到曙光的喜悦。

和本博士当年 , 就是用这样的精神 , 慢慢的从抑郁情绪(作为专业人士 , 不会轻易的用抑郁症这样的名词来形容自己)当中走了出来 , 而且完成20万字的博士论文的写作。

所以 , 希望你能够通过具体化的目标 , 以及自己的不断的坚持 , 从厌学情绪当中走出来。另外 , 有厌学情绪的时候 , 一定要跟自己的同学进行联系 , 或者情绪方面的支持。最好也能够把心里的压力跟父母进行沟通 , 通过外界的种种帮助 , 让自己尽快的从厌学情绪当中走出来。

根据和本博士最近几年在厌学症管心营当中跟来访者咨询的经验 , 长时间在厌学情绪当中徘徊 , 是容易从厌学情绪进入到厌学行为 , 甚至于进入到厌学症状当中。

现在你的表现 , 更多的是在厌学情绪 , 虽然有一定的厌学行为 , 但还不是非常的显著 , 所以 , 希望能够利用这样的一段窗口期 , 尽快的从滑向厌学症的趋势当中走出来。

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