健康知识列表

• 面对地震我们应该准备什么食物？

  尽管汽车不是合适的避难场所，但是在车里备些应急食物还是可取的。一旦食物和水源紧张、难以购买，而又无法回到住所时，车里的食物也能帮我们维持一段时间。

  (30)人喜欢2022-10-06
• 治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法

  不同年龄段的人群，受到神经衰弱的问题该怎么办？平时大家应该注意做好哪些调节才能改善呢？有的人因为晚上的水滴答的声音，会出现失眠，这

  (27)人喜欢2022-10-06
• 遭遇火灾要如何自救？，遭遇火灾时如何自救

  底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过。

  (56)人喜欢2022-10-06
• 安全乘扶手电梯避免电梯“吃人”

  如果你乘手扶电梯时不抓扶手，会给准备救人的人带来多大的心理负担。因此，再强调一遍，电梯上就短短数十秒的时间，不要为了节约那点时间而干别的。

  (40)人喜欢2022-10-06
• 在高楼应该如何逃生？，在高楼应该如何逃生英语作文

  开房间门时，先用手背接触房间门，看是否发热。如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间；如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。

  (29)人喜欢2022-10-06
• 暴雨内涝行人如何保人身安全？下雨天注意事项

  立夏节气一过，降水明显增多，连月来各地又开始下大雨！进入多雨季节，在城市生活的人们，有必要提前做些信息和知识的储备，遇到下雨天，及时采取相应措施。

  (42)人喜欢2022-10-06
• 可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区

  抑郁症是世界的第四大疾病，它又被称为抑郁障碍，发病的人数每年是递增的，轻者抑郁症患者只表现为情绪的低落，对事物提不起兴趣，重者会有

  (40)人喜欢2022-10-06
• 剖析人发怒的根源和动机 认识适度控制怒气的方法

  有人说，人生下来就是受苦的，因为是哭着来到这个世界。每个人对生活的态度是不一样的，大家应该注意做好预防才能让自己的生活改善。很多的

  (80)人喜欢2022-10-06
• 地震发生时 哪些做法不正确

  地震是一个可怕的词，很多父母避讳和孩子谈论类似的灾难。可是你想过吗？当地震发生时，平日积累的正确的自救知识或许就是让孩子躲过一劫的救命稻草。

  (41)人喜欢2022-10-06
• 老人坐公交的五大注意事 老人坐公交的五大注意事项

  现在坐公交都很拥挤，身强力壮的年轻人挤公交都很困难，何况是老人。因此老人乘坐公交车时一定要注意不要坐后排，且要错开高峰期。其他还有什么要注意呢？一起来看看吧。

  (55)人喜欢2022-10-06
• 心思敏感的人该如何克服自己的心态

  在现代社会生活中，每天都会有大量的信息涌入生活的各个角落。但过量的信息，也容易令人沮丧。如果不限制自己所接收的信息量，就会感到疲惫。尤其是信息过多的时候，自己便会过度忧虑。要选择只接收对自己有益的信息。

  (64)人喜欢2022-10-06
• 违禁运输品泄漏，快递员出氰化物中毒

  因违禁运输品发生泄漏，西安一快递点快递员出现氰化物中毒。而在此前，“毒快递”还曾夺去山东广饶县一位消费者的生命。

  (32)人喜欢2022-10-06
• 缺乏自信心不相信做的事正确 让你信心满满的方法

  自信的人总是显得更有魅力，对于自己的实力有自信，对未来有期待，会让人看起来闪闪发光。但是那些没有自信的人，即使本身实力还不错，也会

  (60)人喜欢2022-10-06
• 诱发茧居的重要因素 茧居是成长过程中的考验

  生命最大的遗憾是什么呢？不是没有得到过，也不是失去过，而是在我们漫长又短暂的一生中，从没有绽放过。什么样的人没有绽放过呢？那些不敢

  (31)人喜欢2022-10-06
• 上班族如何安全乘地铁？夏季坐车要掌握哪些要领

  上班族每天很有多的时间都是浪费在上班的路上，乘地铁，乘公交，拥挤不堪的交通环境也会影响你的健康！下面就让小编告诉大家乘坐

  (65)人喜欢2022-10-06
• 遭遇电梯事故如何自救？电梯安全知识普及

  一脚踩空跌落电梯井底、被卡电梯窒息死亡、电梯故障致人员被困……电梯安全事故层出不穷，掌握电梯自救方法，伤害并非不可避免。遭遇电梯事

  (31)人喜欢2022-10-06
• 黑米有什么功效（吃黑米有什么好处和坏处）

  1、延缓衰老:黑米的外皮层中含有花青素类色素，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，从而具有延缓衰老的功效，国内外的研究说明，米的颜色越深则表皮色素的抗氧化、抗衰老效果越强，黑米色素的作用在

  (33)人喜欢2022-10-06
• 手机充电时能打电话吗？安全使用手机健康守则

  近期社会上对于“手机充电时能否打电话”引起了广泛关注。可能情况并没有传说的那么严重，但从手机电池的寿命考虑，充电时仍然最好不要进行其他操作。

  (74)人喜欢2022-10-06
• 了解抑郁症的症状特点 八个方法远离抑郁症

  在我们周围的朋友或是亲戚之中，有些人可能患有抑郁症，这主要是长期的工作压力造成的，这种病有一定的危险性，在症状没有表现出来的时候，

  (50)人喜欢2022-10-06
• 爱胡思乱想是不是病 穿蓝色衣服竟有这作用

  大脑对于我们人类来说是很厉害的一个器官，它能够思考很多事情，帮助我们做出决定，但是如果喜欢胡思乱想，对于生活没有帮助，还是一种负担

  (46)人喜欢2022-10-06