健康知识列表

• 秋梨膏有什么功效，黄精秋梨膏有什么功效

  1、秋梨膏多指秋梨润肺膏，具有润肺止咳、生津利咽的功效，对于秋冬季引起的燥邪伤肺、肺气上逆造成的咳嗽有辅助治疗作用。2、秋梨膏可缓解干咳痰少、咯痰不畅、痰不易咳出、痰中带血丝、咽干鼻燥、口干等症状。急、慢性支气管炎等患者

  (38)人喜欢2022-10-06
• 地震后应该做些什么？，地震后应该做些什么事情

  被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。

  (21)人喜欢2022-10-06
• 会暴露缺点的心理才健康（自己暴露缺点）

  改善心情最好的方法之一就是做些运动，中等强度的最适合。锻炼的好处是，它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果，因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛。

  (67)人喜欢2022-10-06
• 这些心理容易诱发强迫症（这些心理容易诱发强迫症的人）

  在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题。但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，预演的都是失败、受伤害的情景。

  (65)人喜欢2022-10-06
• 研究发现打麻将有益心理健康 打麻将要忌讳的三件事

  很多老年人退休之后喜欢打麻将，几个人坐在一起边聊天边玩，是消磨时光最好的方法，同时大家也会增进感情，这是社交的一种方式。最近，美国

  (76)人喜欢2022-10-06
• 雷雨天如何防雷电？雷雨天气防雷击小窍门

  在雷雨的天气条件下，市民无论居家还是出行，提醒您都应该掌握一些防雷知识小窍门，保护自己的人身安全。雷雨天如何防雷电？

  (43)人喜欢2022-10-06
• 怎样克服情绪不稳定 这6种食物可调节情绪

  不良的情绪对身体健康影响是很大的，只不过很多人容易忽视这种影响。随着现在人们对健康的重视，越来越意识到情绪不稳定，需要采取一些合理

  (55)人喜欢2022-10-06
• 有效预防台风的小知识（有效预防台风的小知识手抄报）

  台风来临时，请呆在安全的室内。如果是在室外，请尽快回到安全牢靠的房子里，并在路上注意高空坠落的物体，如倒树、花盆、广告招牌等，远离有幕墙的高楼。

  (37)人喜欢2022-10-06
• 高楼发生火灾要如何逃生（高楼火灾怎样逃生）

  开窗跳楼是一种很被动的做法，跳十个，死九个。这种情况一般多发生在楼层较低的住户，实际上，即使是二楼的高度跳到地上也是十分危险的，除非已经身处绝境，赌最后一把了。

  (31)人喜欢2022-10-06
• 日常如何缓解紧张情绪 总是紧张有效的调适方法

  你会经常的产生紧张的情绪吗?对于多数成年人来说，面对日常的生活是不会有紧张的感觉的，除非是遇到了一些突发的事件。偶尔的紧张是正常的

  (43)人喜欢2022-10-06
• 地震前动物会有怎样的报警？，地震前动物会有怎样的报警现象

  当人们在总结地震经验时，常常会提到震前动物异常现象，可惜的是在震前很少有人对此进行防范。1902年5月8日，意大利提尼克岛火山爆发，有3万多人死于非命。

  (42)人喜欢2022-10-06
• 要教会孩子的火灾自救方法 小朋友火灾自救方法

  教给孩子必要的防火知识和火灾自救方法，是你为孩子准备的最好的贴身护身符。火灾发生时，哪些做法不正确，出现火情的最初3分钟，火势一般不大，可利用水或灭火器等工具积极扑救。

  (37)人喜欢2022-10-06
• 你必知的地震来临时注意事项（发生地震注意事项）

  地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

  (39)人喜欢2022-10-06
• 遇到船上起火的逃生方法 在船上失火怎么处理

  当客船前部某一楼层着火，还未延烧到机舱时，应采取紧急靠岸或自行搁浅措施，让船体处于相对稳定状态。被火围困人员应迅速往主甲板、露天甲板疏散。

  (21)人喜欢2022-10-06
• 地铁内发生火灾的逃生方法（地铁内发生火灾的逃生方法是什么）

  地铁一般都有完善的防火、灭火设施：在每节车厢前后部位，均贴有红底黄字的“报警开关”标志，箭头指向位置即按钮位置。乘客将按钮向上扳动就能通知地铁列车司机。

  (27)人喜欢2022-10-06
• 电梯事故多，孩子乘电梯的安全须知

  硬件设施本身和乘电梯时的不良习惯成为主要安全隐患。如何教宝宝安全乘坐电梯？一旦发生电梯事故，应该如何应对？

  (72)人喜欢2022-10-06
• 不幸遇到恐怖袭击我们应该如何自救？

  生活难免存在不和平，但也不能排除遇到突发意外袭击等状况，如果遇到爆炸怎么办？如果遇到被劫持怎样应对？那么不幸遇到恐怖袭击我们应该如何自救呢？

  (29)人喜欢2022-10-06
• 社交恐惧症患者的三不特征 社交恐惧症的典型表现

  社交恐惧症实际上是一种特定的焦虑症，主要是人际交往中的一种不良状态。有些人进入到公众场所会场、商场或者人比较多的广场就会出现心慌、

  (36)人喜欢2022-10-06
• 情绪超载五大警报 教你尽快走出负面情绪

  有的人受委屈、有心事会立马宣泄出来，而有的人就会放在心里自我消化。当负面情绪压抑太多、太久，就很难排解，造成情绪超载。如果你表现出

  (41)人喜欢2022-10-06
• 惊：这些东西一年害死了多少个儿童？

  专家表示，蹦床使孩子有严重受伤的风险。孩子的胳膊，腿，脖子可能会受伤，而脖子受伤甚至能导致瘫痪。正如你不会让孩子跳进一个浅水游泳池一样，你也不应该让他们在蹦床上跳。

  (48)人喜欢2022-10-06