健康知识列表

• 忍冬藤有什么功效作用 忍冬藤有哪些功效与作用

  1、忍冬藤又被称为银花藤，它是属于中药金银花的藤，主要功效是清热解毒，通络止痛，如果患者出现风热的疼痛、关节红肿疼痛或者局部生疮痈肿，发热的情况时，都可以使用忍冬藤来进行有效的治疗。2、它还有抗炎杀菌、调节血压、解痉挛等

  (12)人喜欢2022-10-06
• 献血前注意事项不能吃什么 献血前注意事项j简介

  1、献血之前最好不要吃高脂、高热量、高糖的食物，食用这些食物以后，可能会造成血液中血糖暂时性升高，血脂浓度暂时性的增高，甚至引起乳糜血，俗称牛奶血，影响献血质量。献血之前可以适当吃清淡、易消化的食物，如稀饭、菜汤、粥类等

  (15)人喜欢2022-10-06
• 献血前注意事项主要几点 献血的注意事项

  1、献血前要了解献血的具体操作过程，消除紧张情绪，保持充足睡眠。2、献血前尽量不要食用油炸辛辣的食物，可以清淡饮食，多饮水。3、献血前要化验各种病毒抗体，所以要空腹抽血。4、献血后注意事项有：（1）献血后要注意休息，不要

  (21)人喜欢2022-10-06
• 夏至养生 夏至养生的五大要点

  1、生熟食品分开放置大多数人直觉认为，冰箱温度低，内里存放的食物都是安全的。但冰箱并非“保险箱”！各种食物乱塞、存储方法不对，又或者忽视对冰箱的清洁，都会引发“病从口入”的潜在危险，如急性胃肠炎，甚至“食物中毒”，所以需

  (19)人喜欢2022-10-06
• 加白醋洗脸有什么好处 大家了解吗

  1、白醋洗脸的好处主要是能够软化皮肤的角质层，还有杀菌的作用，酸性比较强有一定的收敛作用，所以用来洗脸可以达到一定的美容作用。2、但是一定要注意用少量的醋，或者兑点水也可以，不要直接的涂。用来减少皱纹的时候，一定要水和醋

  (36)人喜欢2022-10-06
• 红芋梗的功效与作用 芋梗的形态

  1、红芋梗的功效与作用：祛风；利湿；解毒；化瘀。主荨单板机疹；过敏性紫癜；腹泻小儿盗汗黄水疮；无名肿毒；蛇头疔；蜂螫伤。2、湿生草本。根茎卵形，常生多数小球茎，褐色，具纤毛。叶基生，2-3枚或更多，叶柄肉质，长20-90

  (21)人喜欢2022-10-06
• 冬天怎么养生 冬天养生的方法

  1、冬季养生，要注意早卧晚起，不能熬夜。此外，要保持规律的饮食起居习惯，注意保暖，尤其是脚的保暖。2、冬季天气寒冷，饮食方面要特别注意，在保持营养均衡的前提下，可以多食用一些热量高或者具有驱寒效果的食物，如羊肉、枸杞、韭

  (59)人喜欢2022-10-06
• 减肥不宜吃什么食物 减肥不宜吃哪些食物

  1、减肥者禁吃的食物主要包括脂肪含量较高的食物，如油炸食品、肥肉等。另外，还要避免吃蛋黄、无鳞的鱼类，因为这些食物所含的胆固醇含量比较高。另外，要避免吃含糖量较高的食物，如巧克力、冰淇淋、糖果、蛋糕。这些食物含糖量较高，

  (16)人喜欢2022-10-06
• 偶尔献血的好处 关于偶尔献血的好处

  1、献血可以挽救他人的生命，是无上的功德，通过自己的无私爱心，帮助社会大众，不得不说是一种值得称赞的美德。2、献血可以排除体内多余的血液，较快新鲜血液的制造，使体内的废旧物质及时代谢掉，进而生成新鲜的血液物质。

  (68)人喜欢2022-10-06
• 蜂蜜有什么功效什么时候喝好 蜂蜜功效及最适宜的食用时间简述

  1、蜂蜜能补中，润燥，止痛，解毒、生肌敛疮。2、蜂蜜一般早上喝好，蜂蜜在中药学中属于补气药，其药性甘、平。主入肺，脾，大肠经。具有补中，润燥，止痛，解毒的功效。外用生肌敛疮。临床可用于治疗脾气虚弱；脘腹挛急疼痛；虚劳咳嗽

  (12)人喜欢2022-10-06
• 绿茶有哪些功效与作用 绿茶有什么功效与作用

  1、常喝绿茶有益健康，因为绿茶含有强效抗氧化剂儿茶酚和维他命c，可以起到清除自由基的作用，并能让副肾皮质分泌可抵抗压力的荷尔蒙。2、绿茶还含有少量的咖啡因，能够刺激中枢神经，能够振奋精神，不要在晚上饮用，不然会影响睡眠。

  (12)人喜欢2022-10-06
• 生菜有哪些功效与作用 生菜有什么功效与作用

  1、抑制病毒：含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。2、减肥：膳食纤维和维生素C较多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。3、利尿，促进血液循环：含有甘露醇等有效成

  (42)人喜欢2022-10-06
• 高考饮食注意什么 高考期间饮食需要注意什么

  1、考试期间，有些家长为了给孩子补充营养，提供大鱼大肉伺候，殊不知，这可能导致肠胃不好，继而引起腹泻等状况。所以，考试期间最好以清淡为主，按照考前的一般饮食规律即可，不必刻意改变饮食规律和食谱。2、有些家长还会在考试期间

  (20)人喜欢2022-10-06
• 桑葚泡酒有什么功效 桑葚泡酒有哪些功效

  1、桑葚泡酒含有多种人体所需的氨基酸和多种微量元素，能够有效的补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力，起到强身健体的作用。2、桑葚酒对眼睛的益处很大。常饮桑葚酒可以养肝明目，缓解眼睛疲劳，缓解头晕目眩的症状。3、桑葚酒含

  (39)人喜欢2022-10-06
• 小暑节气养生原则 关于小暑节气养生原则

  1、注意饮食卫生，饮食宜清淡适量。小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量;而且饮食以清淡，富有营养为宜。2

  (32)人喜欢2022-10-06
• 小暑大暑养生 小暑大暑养生是怎样

  1、此季节暑湿之气易入侵人体，在饮食方面应选择一些具有清热解暑、化湿健脾作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆、茯苓、山药、南瓜、冬瓜、西瓜、乌梅、番茄等。 2、绿豆又称为青小豆，是一种传统的豆类食物，在我国已有两千多年的

  (79)人喜欢2022-10-06
• 槐花有哪些功效与作用 关于槐花的作用介绍

  1、改善毛细血管，芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。 2、治疗便血，槐花多作为为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔出血

  (38)人喜欢2022-10-06
• 定期献血有什么好处 有什么好处定期献血

  1、献血能暂时降低血液的黏稠度，一些年轻人经常大吃大喝，又缺乏运动，血液的黏稠度会升高，这对身体不是一件好事。通过献血，能暂时抽走身体内一部分的血液，对血液粘稠度降低是有帮助的。 2、坚持定期献血的人，血液的干净程度相

  (17)人喜欢2022-10-06
• 献血浆的好处 献血浆的优势

  1、好处：提高免疫力、治疗凝血因子缺乏性疾病。2、血浆是血液去除红细胞、白细胞、血小板以后的液体成分，因为血浆中还含有大量的凝血因子、白蛋白、球蛋白和各种抗体3、应用：（1）治疗各种凝血因子缺乏性的疾病，最常见的如血友病

  (27)人喜欢2022-10-06
• 修复霜有什么功效 修护霜是干什么的

  1、修护霜也叫修护乳霜。修护乳霜其实是一种对皮肤有修护功能的膏状霜类化妆品，有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润的化妆品。2、修复霜是一种可以修复皮肤损伤的霜状类护肤品，具有某些特定功效，例如抚平痘印、消除疤痕、

  (56)人喜欢2022-10-06