鲅鱼是深海鱼吗,鲐鲅鱼的营养价值

1,鲅鱼不是深海鱼，鲅鱼是海鱼，常常有人误以为鲅鱼是深海鱼，其实鲅鱼是近海鱼，属于暖性上层鱼，牙尖锋利，游泳迅速，性情凶悍。鲅鱼一般在渤海湾附近，是以结群洄游的方式在海里生活聚居。　　鲅鱼的鱼肉肥厚，鱼肉发红，肉多刺少，体型较大。烹制出的鲅鱼味道鲜美，营养丰富。除了烹制还可以做成一些罐头鱼干等速食食品。适合孕妇和婴幼儿的营养美食，是家家餐桌当中必不可少的美味佳肴。　　鲅鱼主要分布于北太平洋西部，我国渤海、黄海、东海均有，属暖性上层鱼，以中上层小鱼为食，夏秋季结群洄游，部分进入渤海产卵，秋汛常成群索饵于沿岸岛屿及岩礁附近，为北方经济鱼之一。　　鲅鱼分为鲐鲅和燕鲅两种，鲐鲅体型较小，25厘米左右，燕鲅则在40至50厘米以上。市场上卖的燕鲅相对大脊间刺少，肉质也要好一些，但产量也相对鲐鲅要少一点。由此，刺少的燕鲅更适合做为烹制馅料的食材，鲐鲅则更适合用红烧、煮焖等方式烹制。当然，燕鲅用来红烧、焖煮也是相当美味的。

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3,鲅鱼就是海鱼啦！是市场上最便宜的海鲜鱼类。