宝宝发烧怎么物理降温？宝宝发烧38度该如何护理？

　　对于宝宝们来说，感冒发烧是难免的，一般宝宝发烧都没有什么大碍，如果宝宝发烧38度怎么办呢?家长们该如何护理呢?

宝宝发烧38度怎么办?

1、首先观察宝宝精神状态

　　如果宝宝精神良好，饮食方面也不差，可以不用看医生吃药，首先就是要将宝宝的体温给降下来，一般采取物理降温的方法，如下：

(1)少穿衣服，给宝宝散热。

　　传统的观念就是宝宝发烧，要用被子裹得严严实实的，把汗逼出来，这并是科学的做法。宝宝在发烧时最好适当减少衣服，以便散热。

(2)温水擦浴。

　　宝宝发烧38度，家长可以给孩子试试温水擦浴，当然要注意的是，水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，这样可以帮助患儿的皮肤温度传导发散。

(3)头部冷湿敷或者头部冰枕。

　　用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾将水挤一些，使不滴水，折好置于宝宝前额，每3-5分钟更换一次。

2、补充充足的水分

　　宝宝发热会流失大量的水分，家长们不可忽略宝宝的补水工作，多喝点温开水，增加尿量，促进体内毒素排出，以免脱水。