哺乳期可以吃冰淇淋吗（能不能在哺乳期吃冰淇淋） 哺乳期可以吃冰淇淋吗,宝宝三个月

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1、 哺乳期的妈妈不能吃冰淇淋和雪糕。由于哺乳期妈妈的肠胃功能较弱，吃太多生冷食物容易导致肠胃血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，出现腹痛、腹泻等症状。

2、 由于乳母的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜经常充血，并伴有水肿，如果吃了太多冰淇淋之类的冷饮，充血的血管会突然收缩，血液减少，可能导致局部抵抗力降低，潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌、病毒就会趁机杀人，引起咽痛、咳嗽、头痛。严重者可引起上呼吸道感染或扁桃体炎。

3、 妈妈在哺乳期不要吃太多的冰淇淋和冷饮，因为会通过乳汁影响宝宝。抵抗力弱的宝宝很难适应乳汁的变化，容易出现腹泻。特别是宝宝拉肚子或者肠胃不好的时候，妈妈不要喝冷饮，吃冰淇淋。

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