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日期：2023-05-30 09:01:59人气：39
1. 控制饮食；内脏导致的大肚子和皮下脂肪堆积导致的大肚子可以减肥 , 在保证基本能量摄入的基础上 , 进行热量控制 , 减少油脂摄入。
2. 体能锻炼；可以在控制饮食的基础上 , 制定合理的科学计划 , 进行体能锻炼 , 可以进行减肥运动 , 将大肚子部分或者大部分减除。
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