怎么判断海参熟不熟(怎么判断海参是生的还是熟的)

1. 观察一下海参的状态 , 如果海参的颜色变得稍微浅一点 , 而且身体有膨胀起来 , 这个时候说明海参就已经煮熟了 , 煮熟之后的海参会变得比较软一些 , 吃起来口感弹性很好。

2. 海参是一种营养丰富的保健食品 , 经常食用有助于提高机体免疫功能。海参含有丰富的蛋白质. 维生素. 烟酸. 钙. 锌. 硒. 铜. 锰等物质。