面条面包是酸性食物还是碱性

1. 面条面包属于中酸性食物。面包是用小麦粉来烘烤而成的 , 小麦属于谷物 , 含有大量的蛋白质 , 在身体里代谢成酸性的物质 , 所以面包是中酸性食物。

2. 强酸性食品；蛋黄. 乳酪. 甜点. 白糖. 金枪鱼. 比目鱼。

3. 中酸性食品；火腿. 培根. 鸡肉. 猪肉. 鳗鱼. 牛肉. 面包. 小麦。

4. 弱酸性食品；白米. 花生. 啤酒. 海苔. 章鱼. 巧克力. 空心粉. 葱。

5. 强碱性食品；葡萄. 茶叶. 葡萄酒. 海带. 柑橘类. 柿子. 黄瓜. 胡萝卜。

6. 中碱性食品；大豆. 蕃茄. 香蕉. 草莓. 蛋白. 梅干. 柠檬. 菠菜等。

7. 弱碱性食品；红豆. 苹果. 甘蓝菜. 豆腐. 卷心菜. 油菜. 梨. 马铃薯。