日期:2023-03-18 08:47:46人气:10
1. 红豆泡水放冰箱冷藏好的 , 因为未经浸泡的红豆很难煮透煮烂 , 但只要把豆子泡水后放进冰箱冷冻室两小时左右 , 水表面有冰花时便可取出 , 这时一加热的红豆因受热不均 , 仅需20来分钟便很容易煮烂。
2. 红豆是豆类植物 , 在食用后对人体有很多好处 , 其具有利尿. 补气血. 清热解毒. 健脾益肾的功效。在食用之后能起到促进胃肠蠕动 , 缓解胃肠不适的作用。而且还有排毒减肥 , 避免脂肪在人体内大量堆积的作用。
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