理论上是单脚跳得高还是双脚跳得高？

日期：2023-03-15 08:49:58人气：15

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理论上是单脚跳得高还是双脚跳得高？

理论上是单脚跳得高还是双脚跳得高？单脚起跳高还是双脚？

助跑单脚起跳 , 可以最大限度的将水平速度转化为垂直速度 , 助跑双脚起跳 , 很难将水平速度转化为垂直速度。肯定是单脚助跑起跳更高。你说的情况其实是你没有掌握助跑单脚起跳的要领 , 你的弹跳力要比你同学的好太多了 , 原地双脚起跳可以抓框 , 如果掌握要领 , 你助跑起跳肯定有3米30以上的摸高成绩

你的理解是错误的 , 助跑单脚起跳要比助跑双脚起跳成绩好 , 能否跳的高 , 取决于你的垂直向上速度有多快 , 垂直速度快就跳的高 , 单脚起跳有水平速度转化为垂直速度 , 而双脚起跳的水平速度损失太大（助跑是双脚交替着地 , 如果双脚起跳必须有一个停顿 , 使两脚同时着地 , 这个停顿会损失很多水平速度） , 成绩肯定不如单脚起跳。

这个与你的身体协调性有关···如果身体协调性好的话···建议单脚起跳···如果差的话···可以通过训练···来弥补···最后实现单脚起跳····双脚起跳是靠大腿肌肉····如果不太发达的话····单脚跳好点····在一个····小腿的肌肉发达的话···弹速快···大腿肌肉发达的话···跳得高···小腿肌肉可以用1. 无负重提踵练习；顾名思义就是无负重状态下原地抬脚后跟训练 , 注意脚尖不要离开地面2. 负重提踵训练；身负重物作提踵训练3. 增强型提踵训练；训练一段时间后 , 可在脚尖下掂一高物 , 如砖头 , 木块等 , 提高提踵时高度 , 从而增加强度。这些训练···大腿负重深蹲就可以了

从理论上说,是原地双脚起跳跳得高,还是助跑单腿起跳跳得高,谢谢 - ；展开全部从原理上看,原地双脚起跳跳得高,但是很多人不会使用腹部力量,所以,助跑单脚起跳跳的会更高一些展开全部当然是原地跳的高呀,助跑是跳的远呵呵,双不双脚这个是看个人习惯了的展开全部助跑单脚。

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书上讲高压输电线落在地上会形成跨步电压,这时要双脚并拢跳,直到跳过危险区,那可不可以单脚跳过,理论上这没什么危险啊,而且我觉得这样子比双脚。

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- ；[答案] 理论上可以只要没形成通路你就不会被电到

为什么跳高时单脚起跳比双脚起跳跳得髙? ；全部好评回答 2018-02-18 18:18:38 理论上讲,双脚比单脚有力,如果用双脚跳高,获得的向上的力量应该比单脚大,可实际情况却是跳得不高。

原来,跳高不是看向上的力量大不大,而是看离开地。

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打篮球的扣篮王理查德森能跳过高?原地和冲跳单脚双脚分别是多少?? ；全部好评回答 2018-03-11 12:52:29 应该能跳98cm左右全部独*** 21 9 评论提交评论其他答案 2018-03-11 12:52:29 没有说一定是单脚比双脚跳得高。

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一般来说,单脚跳得高,还是双脚跳得高；这完全取决于个人,每个人的跳法不一样! 在移动的情况下,一般是单脚跳得高。

静止状况的时候,一般是双脚跳得高如果是参加跳高比赛只能用单腿跳,双腿属于犯规。