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葫子炖泥鳅的做法 葫子炖泥鳅怎么做

日期:2023-03-11 08:50:40人气:15

导读:泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。

步骤1

食材:泥鳅200g、葫子300g、姜3克、大葱10克、蒜3瓣。 调味料:食用油10克、料酒4克、盐2克、鸡精2克、白胡椒粉2克、花椒粒1克。

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步骤2

泥鳅洗净、沥干备用。

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步骤3

葫子切滚刀块。

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步骤4

姜切丝。

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步骤5

大葱切片。

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步骤6

蒜对半切开。

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步骤7

热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、蒜、花椒、炒香、倒入泥鳅、煎炒至金黄、淋入料酒、去腥、倒入300毫升清水、大火煮10分钟。

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步骤8

放入葫子、盐、白胡椒粉、再煮10分钟。

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步骤9

调入鸡精、即可。

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