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板栗牛骨汤 板栗牛骨汤怎么做好吃

日期:2023-03-09 08:17:00人气:6

导读:这两样食品互相不相克,一起煲汤喝,口感清香鲜美营养价值高。有补血补气、健脾养胃、补肾补钙、增强免疫力的功效。

步骤1

准备食材:牛骨200克、板栗50克 料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根。

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步骤2

姜切片。

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步骤3

葱切葱花。

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步骤4

板栗改小块备用。

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步骤5

牛骨洗净备用。

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步骤6

起锅倒水,将牛骨倒入锅内,加入料酒烧开撇去浮沫捞出备用。

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步骤7

另起锅将洗好的牛骨倒入锅内,加水沫过牛骨,放入姜片大火煮开,然后转小火炖50分钟。

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步骤8

接着加入板栗炖15分钟,接下来加盐调味。

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步骤9

最后撒上葱花即可。

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