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丝瓜溜丸子怎么做 丝瓜溜丸子的做法

日期:2023-03-02 09:07:23人气:15

导读:丝瓜溜丸子是一道家常菜,主要由丝瓜和肉丸炒制而成。丝瓜是一种绿色蔬菜,具有凉血利尿、通便解毒的作用。

步骤1

食材: 丝瓜300克、肉末300克、大蒜2瓣、大葱1段、 姜1块、油适量、盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、生抽1勺、水淀粉1勺。

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步骤2

丝瓜去皮切厚片。

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步骤3

肉末加入淀粉1勺,色拉油适量,盐1勺,搅拌均匀。

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步骤4

大葱切片。

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步骤5

大蒜拍碎切末。

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步骤6

生姜拍碎切末。

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步骤7

1勺干淀粉调成水淀粉备用,锅中热油,手捏肉丸,下油锅炸至定型后捞出,油温升高后,再下丸子,复炸至金黄后捞出。

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步骤8

锅中热油,放入蒜末,姜末,大葱爆香,再倒入丝瓜、肉圆,翻炒1分钟,加入100毫升清水,加盖焖煮5分钟,加入盐1勺、鸡精1勺, 生抽1勺,水淀粉1勺,大火收汁,出锅装盘即可。

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