日期:2023-03-01 09:11:52人气:12
步骤1
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺 辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许
步骤2
先将秋葵放入开水里煮熟,
步骤3
在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料
步骤4
将秋葵1/4对切
步骤5
然后摆入盘中就可以了
步骤6
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺 辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许
步骤7
将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片
步骤8
锅中烧油至七成热后放蒜末炒香
步骤9
然后放入秋葵与青椒丝翻炒,
步骤10
然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。
步骤11
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺 辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许
步骤12
将先将秋葵洗净取蒂,斜刀切片
步骤13
鸡蛋打在碗中后放入盐、清水、料酒打散
步骤14
锅内放入油并烧至七成热,然后倒入蛋液翻炒成块
步骤15
放入秋葵翻炒一分钟
步骤16
最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可
上一篇:宫颈粘膜慢性炎症的病因有哪些
下一篇:每天锻炼多长时间能达到减肥目的
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com