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胡萝卜怎么做好吃 素炒胡萝卜该怎么做

日期:2023-02-28 09:29:40人气:16

导读:胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、钾等矿物质。胡萝卜所含糖高于一般蔬菜,所含胡萝卜素十分丰富。

步骤1

榨菜头100克、胡萝卜300克、大葱10克、干辣椒5个、姜2克、大蒜3瓣、小葱3根、食用油5克、生抽2克、鸡精1克

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步骤2

榨菜头洗净、切丝,用清水浸泡,反复冲洗去除咸味,挤干水分。

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步骤3

胡萝卜切丝。

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步骤4

大葱切丝。

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步骤5

干辣椒切丝。

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步骤6

姜切丝。

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步骤7

大蒜切末。

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步骤8

小葱切段。

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步骤9

热锅倒油,油温5成热,下葱、干辣椒丝、姜、蒜、,炒香。

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步骤10

放入榨菜丝、胡萝卜丝,大火翻炒2分钟。

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步骤11

倒入生抽,炒匀,放入小葱段、鸡精,炒匀即可。

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