5岁孩子发脾气如何处理、(孩子总是哭闹、脾气暴躁，家长如何帮助孩子疏导负面情绪？)

1. 保持冷静。孩子发脾气的时候家长不要只是一味的试着更凶去吓唬孩子 , 可以远离先不管孩子 , 让孩子自己做深呼吸 , 一个人安静的...更多内容 , 请关注我们的专题频道。

5岁孩子发脾气如何处理

1. 保持冷静。孩子发脾气的时候家长不要只是一味的试着更凶去吓唬孩子 , 可以远离先不管孩子 , 让孩子自己做深呼吸 , 一个人安静的待一会 , 等孩子不闹了再好好安抚他； 2. 跟孩子沟通。沟通在任何时候都是很管用的 , 这个时候要和孩子心平气和的谈谈 , 尽量让孩子把心里的想法说出来就好了 , 千万要很着急的去指责孩子的不对 , 慢慢告诉孩子为什么不对以及正确的做法 , 好好沟通千万不要去说服孩子 , 感同身受的去表达； 3. 做好表率 , 言传身教。夫妻之间 , 甚至是父母和长辈之间都要和睦融洽相处。如果经常吵架. 发脾气对孩子有很坏的影响。即使没能避免 , 也要尽量避开孩子。否则孩子看多了 , 就以为吵架和发脾气是正常的事情 , 爸爸妈妈就这样 , 这点相当重要。

5岁孩子发脾气如何处理拓展阅读

孩子总是哭闹. 脾气暴躁 , 家长如何帮助孩子疏导负面情绪？

之前有家长给我留言 , 说自己家孩子5岁了 , 平时总是哭闹. 发脾气 , 询问他原因 , 他也回答不出来 , 而且怎么哄都哄不好 , 这让一家人都很头疼。

这种情况其实很常见 , 幼儿期的孩子不会用语言准确地表达自己的情绪 , 哭闹和发脾气都是他们表达情绪的常见方式。但是这点往往会被家长忽略。

当孩子又哭又闹又打滚的时候 , 家长的情绪也好不到哪里去 , 所以在孩子闹的时候 , 很多家长会制止孩子。

家长采取的方式通常是；先哄哄他 , 如果他还是闹 , 那就大声呵斥他 , 让他马上停止。

但是 , 有的孩子不吃这套 , 家长好说歹说他都听不进去 , 反而会“变本加厉" 。

其实 , 家长哄不好孩子并非是他太执拗 , 而是家长没有洞察到孩子真实的情绪需求。

事实上 , 孩子的情绪需求很简单 , 那就是被接纳。

负面情绪是正常的

家长需要做的是接纳而不是制止

在中国 , 大部分家长对于负面情绪是排斥的. 不接纳的 , 因为人类都具有“趋利避害" 的本能。

而这种本能促使人类更加追求快乐和积极的情绪 , 所以一旦产生了悲伤. 愤怒. 失落等负面情绪 , 人类的潜意识是选择逃避的。这点从人类幼儿期就有所体现。

所以当孩子产生负面情绪的时候 , 他自身是无法接受的 , 所以会以哭闹. 发脾气甚至扔东西的方式表现出来 , 引起家长的注意。

如果在这个时候 , 家长也不接纳孩子的负面情绪 , 而是一味地制止（哄劝也是一种制止） , 那么孩子的情绪不仅得不到缓解 , 还会加重。

长期处于压抑状态下的孩子 , 会更容易患上焦虑症. 抑郁症和自闭症。

想要改变这点 , 首先家长需要知道一个关于情绪的真相；情绪有正面也有负面 , 开心快乐是常态 , 但悲伤难过也是正常的。

只不过因为孩子不会表达 , 所以只能通过具体的行为 , 比如打滚撒泼. 哭闹. 扔东西等来表现 , 这是孩子给家长发出的信号。

在家长接收到信号的时候 , 要做的事情就是接纳 , 并且允许孩子释放情绪。

当孩子感受到家长是接纳自己的 , 他的情绪就得到了安抚。

如何帮助孩子疏导负面情绪？

家长已经了解了 , 孩子的各种极端行为 , 其实都是因为想要引起外界对自己的关注。那么在家长意识到孩子陷入了负面情绪中时 , 具体应该怎么做呢？

下面 , 就让我来给各位家长分享一下 , 家长该如何帮助孩子疏导负面情绪。

第一步 , 家长需要及时回应孩子。

在孩子出现了哭闹. 发脾气. 扔东西等行为时 , 家长不要去制止和指责孩子 , 更不要漠视他。

最正确的做法是倾听他们的内心 , 即使孩子无法准确表达 , 家长也要加以引导。多一些耐心 , 告诉孩子你在听。

当孩子感受到来自家长的尊重和理解后 , 他就会尝试将内心的感受表达出来。

第二步 , 告诉孩子有负面情绪是很正常的事情。

很多孩子之所以会将负面情绪憋在心里 , 多半是因为父母总是要孩子忍着。

学会忍耐的孩子 , 对于自己的负面情绪更加无法接受。

所以家长需要反复地告诉孩子负面情绪也是我们的情绪 , 跟快乐的情绪是一样的。快乐的情绪可以跟大家共享 , 那么负面情绪也可以倾诉出来。

当孩子认为负面情绪是一件很正常的事情后 , 他便不会再压抑了。

第三步 , 引导孩子去释放负面情绪。

其实 , 孩子的某些行为 , 比如扔东西和哭喊 , 也是因为没有找到合适的宣泄方式。

家长可以引导孩子去寻找一个适合自己宣泄的方式 , 比如户外运动. 画画. 唱歌等。

当然了 , 这需要漫长的过程 , 一旦孩子找到了宣泄口 , 他便会自主性调节自己的情绪。

无论哪种方法 , 都少不了家长的陪伴 , 所以在此之前 , 家长也可以先学会自我的情绪管理哦！

其实每个人都能和自己的负面情绪和平相处 , 只需要正确地看待它 , 它就会善待我们。