初一的孩子玩手机上瘾的处理方法、(假期里孩子沉迷手机怎么办？这几个方法赶紧试试)

1. 让孩子进行自我管理。在初中生玩手机这件事情上 , 需要把制定规则的权利交给初中生 , 然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉...更多内容 , 请关注我们的专题频道。

初一的孩子玩手机上瘾的处理方法

1. 让孩子进行自我管理。在初中生玩手机这件事情上 , 需要把制定规则的权利交给初中生 , 然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉 , 是给予初中生一种自律的感觉 , 这种自由度是不一样的。监督执行也是 , 父母需要去看到的一个边界。就是 , 当这些规则被制定出来之后 , 监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。比如 , 有的小孩说每天做完作业 , 可以玩半个小时 , 这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。2. 多陪陪伴孩子。现今独生子女居多 , 因为缺少儿伴 , 在很多时候他们都是一个人玩 , 如果家长忽视了陪伴孩子玩乐. 分享快乐与烦恼 , 那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。孩子觉得无聊就会去玩手机 , 所以家长应该毫不吝啬地关爱自己的孩子 , 利用业余时间多和孩子交心 , 了解孩子的所见所闻 , 了解他的所需所求。3. 转移孩子注意力。如果孩子玩手机上瘾 , 我们可以转移孩子的注意力。培养其他的兴趣爱好 , 比如一些有意义的活动 , 打篮球. 踢足球. 打乒乓球等球类运动 , 学一门乐器或下棋 , 也可以给他报个兴趣班 , 如果培养出新的兴趣爱好 , 就会冲淡她对手机游戏的兴趣。4. 控制孩子玩手机时间。等孩子上学之后 , 由于学习的需要 , 多多少少会用到这些电子产品 , 那么这个时候 , 尽量不要在手机. ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用 , 尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间 , 每次尽量不要超过1个小时。

初一的孩子玩手机上瘾的处理方法拓展阅读

假期里孩子沉迷手机怎么办？这几个方法赶紧试试

妈妈 , 我想玩一下手机。

等一下 , 我还没玩好呢！

我还要再玩一会儿……

每逢假期 , 都会有家长抱怨说；快被孩子愁死了 , 一天到晚就抱着手机玩 , 连吃饭都喊不动！

尤其是对于青春期的孩子而言 , 说多了不行 , 说少了又不管用 , 讲道理又嫌烦……谈及孩子玩手机 , 很多家长摇头叹气。

另一方面疫情原因 , 很多作业和课程都要在网上完成 , 想要隔离孩子与网络的接触 , 就更难了。

那么家长到底该如何预防孩子沉迷手机呢？大家可以从以下几方面着手试 以一下——

1

良好的沟通

让孩子远离手机 , 跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候 , 就暴跳如雷 , 怒骂孩子 , 这样只会让事情变得更糟糕 , 而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2

制定规则 , 限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流 , 制定手机使用的规则。

规则制定要具体. 明确 , 便于测量 , 相比“每天玩手机时间不能太长" , “每天玩手机时间不能超过1个小时" 就更容易测量。

目标具体. 明确 , 孩子就更容易操作 , 还可以把规则书面化 , 张贴在家里显眼处。

假如孩子不遵守约定 , 大人也要坚持原则 , 强制关机 , 孩子为此哭闹 , 家长不能妥协 , 允许孩子情绪的发泄 , 待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3

建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后 , 家长和孩子可以互相监督 , 都要遵照执行。当父母违反规则时 , 也要接受惩罚 , 以树立孩子的规则意识。

当孩子遵守规则时 , 父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4

培养兴趣 , 提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣 , 让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼 , 让孩子和自己一起运动 , 形成良好的亲子关系 , 让孩子体会手机之外的乐趣。

5

家长要以身作则

许多家长自己手机不离手. 打游戏追剧 , 却责怪孩子不该玩游戏 , 这样的教育是缺乏说服力的。

父母的言行 , 家庭氛围 , 直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书. 求知. 自律 , 大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机. 看电视 , 孩子自然也更容易对游戏感兴趣 , 甚至上瘾。

因此 , 家长要提高对自己的要求 , 给孩子做好榜样 , 带来积极正面的影响。

6

健康使用手机

为了孩子的视力健康 , 家长要提醒孩子 , 不要在黑暗当中玩手机 , 使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势 , 不要离得太近 , 不要躺着玩。

家长要为孩子选择优质内容 , 选择一些适合孩子看的 , 最好是能够从中获得知识的内容 , 避免孩子连续看视频. 反复玩游戏。

来源 | 综合自学生安全教育平台. 中国教育报. 人民教育等. 天津教育报等。

来源； 河南教育广播