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南瓜蒸咸肉怎么做 南瓜蒸咸肉

日期:2023-02-25 08:33:55人气:10

导读:南瓜还有果胶,可以保护胃粘膜,促进溃疡面的愈合。南瓜所含有的成分可以促进胆汁分泌,能够加强胃肠蠕动,有助于肠胃的消化。南瓜所含有的胡萝卜素可以护眼,护心,同时有抗癌的功效。

步骤1

食材:南瓜300克,咸肉100克,小葱2根。 调味料:料酒2克。

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步骤2

南瓜去片,切片。

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步骤3

咸肉洗净,切片,小葱切葱花。

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步骤4

碗中铺入南瓜、咸肉,淋入料酒。

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步骤5

放入蒸锅中,大火蒸20分钟,取出撒葱花。

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