孩子记忆力太差解决方法、(孩子学习吃力？3种训练记忆力的方法，让你过目不忘！快收藏)

1. 兴趣学习法。如果孩子对一件事不感兴趣 , 即使花再多的时间也难以记住 , 所以培养孩子的兴趣很重要。2. 理解与记忆双管齐下。...更多内容 , 请关注我们的专题频道。

孩子记忆力太差解决方法

1. 兴趣学习法。如果孩子对一件事不感兴趣 , 即使花再多的时间也难以记住 , 所以培养孩子的兴趣很重要。2. 理解与记忆双管齐下。不要死记硬背 , 要先对知识点进行分析再理解 , 这样才能记得更久；同时学习内容要理解和背诵相结合 , 这样才会有好的记忆效果。3. 学习时注意力要集中。在上课时一定要集中精力学习 , 在课堂上听进去以后课后只要花一点时间巩固就可以了。相反如果在课堂上一心二用 , 记忆效率就会大大降低。所以要告诉孩子上课时要聚精会神地听讲。4. 及时复习。对刚学过的知识要及时巩固 , 及时巩固是加强记忆. 防止遗忘的最有效手段之一。5. 要想真正记牢某项知识 , 就要经常地回忆。不断地回忆可以纠正记忆错误 , 弥补遗漏 , 这样学习的难点会记得更牢。6. 可以通过读. 想. 看. 听等等语言功能和视听觉器官的功能来强化记忆 , 这样效果好很多。7. 一天中最佳的记时间是上午9点～11点 , 下午3点～4点 , 晚上7点～9点。我们利用这些时段来记忆难记的知识效果会比较好 , 但要注意不要用脑过度导致大脑疲劳。

孩子记忆力太差解决方法拓展阅读

孩子学习吃力？3种训练记忆力的方法 , 让你过目不忘！快收藏

“每天盯着孩子背的课文第二天全还给我了。"

“看他在那背的好像挺认真的 , 一问他啥也不知道。"

“总共没几个字 , 背了半个小时还是磕磕巴巴。"

其实有很多家长反映说自己家孩子学习很吃力 , 进入到初中甚至高中还只会通过不断的重复来记忆内容 , 或者孩子经常是记得快忘得也很快。

很多孩子学习吃力 , 成绩不好都是在记忆力上吃了亏 , 记忆力是我们学习乃至生活中至关重要的一项能力 , 如果记忆力不好 , 那在学习上就是会花费比别人更多的时间效果却不好。

很多人都渴望有更好的记忆力 , 帮助我们在学习. 生活里拔得头筹。也有很多人往往只关注了如何去梳理记忆和复述记忆 , 却没有意识到 , 提取记忆的能力一样至关重要。

对于记忆而言 , 我们只记一遍往往是很难达到效果的 , 找时间复习和回忆 , 才能让短期记忆慢慢转变为长期记忆。在这当中 , 重复提取的作用就很关键。

当我们尝试进行提取训练 , 去强化长期记忆的最后一个步骤 , 我们会发现 , 记忆能力又能往上迈出一个台阶。

顺序提取的方法

顺序提取顾名思义 , 就是我们复习的时候 , 要按着顺序进行提取。

第一种就是对着目录进行复述。按照章节的名称 , 我们可以一步步回忆每一章节具体在讲什么 , 看看能不能说清楚。

因为目录本身就是框架 , 当我们面对目录的时候 , 其实就在面对整个记忆的基本逻辑。

一旦出现复述不出来的地方 , 我们就可以及时进行标记 , 而不要立马翻书寻找答案。等到完整地进行完一轮之后 , 我们再去查漏补缺。然后找到下一个时间 , 继续从头梳理一遍目录背后的内容。

第二种则是总结出小标题来进行复述。

这些小标题往往就是针对考试的考点性的内容。会是一部分主要内容里的关键词句。

这样你在复习提取的时候 , 其实就是知道了一点点提示 , 能够背得更顺利。但又不至于被提示的太多 , 影响了实际记忆的信息量。

尤其在面对前后卡壳的情况时 , 有一个小标题帮助你进行衔接 , 你进行背诵的流畅度就能达到一个突破。所以这个方法特别适合早期进行提取训练的人来用。

乱序提取的方法

乱序提取就好像我们把整个知识点的地图打开 , 不是按着从南往北或者从西往东等顺序 , 走过一个个省份 , 而是东点一个西点一个 , 让你真正适应需要随时提取某一个信息的需求。

因为难度比较大 , 它对于信息加固的效果也是显而易见的。经过几次乱序提取后 , 其实你就会发现 , 自己对于一个事情. 一个知识 , 就很难做到忘记了。

第一种最常见的乱序提取的方法就是做题。学生们每天几乎都在用这种方式巩固自己的知识体系。

那么如果我们想主动用做题的方式 , 去强化自己的提取力 , 我们也需要注意几个要点。

首先就是可以把选择题扩展成简答题 , 帮助自己去更全面地了解一个知识点背后的重点与难点 , 知道题干和答案之间真正的深层的联系。

其次就是要提高提取题目的针对性 , 主要围绕平常大量会碰到的知识点去进行扩展 , 而不要无目的地挖掘冷门。

第二种常见的乱序提取方式叫做速记卡 , 很像是我们小时候学习拼音. 音标等会使用的辅助工具。

我们可以把需要记忆的内容的关键词 , 写在卡片上。然后进行随意洗牌. 抽取 , 并对卡牌上关键词背后的知识点进行背诵。

一样的 , 当我们对某一张卡片不熟悉时 , 就应该给卡片做上标记。对于格外不熟悉的卡牌 , 我们才要翻书去进行再次记忆。只有这样我们才能真正做到消灭记忆中的死角。

回忆时我们也可以用到这两种方法；

过电影法；就是在头脑中把学过的知识回想一遍 , 就像放电影一样 , 主动的让自己专心致志去动脑筋思考的方法。

自问自答；“假如我是老师 , 我将怎样出题考学生呢？我希望学生掌握哪些要点呢？" 如果经常对自己提出一些问题 , 多种角度设问自答 , 会收到意想不到的效果。

艾宾浩斯曲线的重要性

艾宾浩斯曲线是国外心理学家艾宾浩斯提出的一个理论 , 主要是在说我们在学习中的遗忘是有规律的 , 遗忘的进程很快 , 并且先快后慢。观察曲线 , 你会发现,学得的知识在1天后 , 如不抓紧复习 , 就只剩下原来的25%。随着时间的推移 , 遗忘的速度减慢 , 遗忘的数量也就减少。

所以我们可以按照曲线去把握一下自己复习提取的节奏 , 在1到2天时. 1周时. 1个月时. 3个月时 , 甚至半年和一年时 , 去做一次间隔复习。如果你能全程坚持下来 , 你获得的复习效果一定是相当出众的。

为了方便大家运用 , 小编准备好了《365天的艾宾浩斯记忆表格》 , 快带孩子用起来吧

记忆不是一项纯能力的考验 , 有时候我们一个高效的方法 , 就能帮助我们大大提高能力的上限。相信上面的分享已经带给了你许多的启迪 , 赶快在实践中 , 去具体运用吧！

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