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睡觉为什么会做梦、(为什么睡觉时会做梦?是潜意识还是生理反应?大胆研究了一下)

日期:2023-02-23 08:50:04人气:13

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睡觉为什么会做梦(为什么睡觉时会做梦?是潜意识还是生理反应?大胆研究了一下)

睡觉为什么会做梦

1. 睡觉做梦多的原因;梦多可能是身体或精神过度紧张导致的。2. 睡觉经常做梦是一种正常的. 必不可少的生理和心理现象 , 梦是睡觉时因大脑活动而产生的意象 , 在快速动眼睡眠期产生。3. 每个人在睡眠时都会做梦 , 最多可以做4-5次梦。通常在身体或精神过度紧张时会影响睡眠质量 , 我们可能会感觉多梦。4. 如果睡觉老是做梦 , 但是并未影响日常生活 , 可考虑为生理现象 , 这种情况下无需处理。如果睡觉老是做梦 , 影响日常生活状态 , 可明确病因后去除诱因 , 提升睡眠环境的舒适度 , 白天避免过于疲劳或兴奋 , 调整心态 , 放松心情。若症状严重切不见好转时 , 必要时可寻求精神科. 心理科. 神经科或中医科的帮助。

睡觉为什么会做梦拓展阅读

睡觉为什么会做梦(为什么睡觉时会做梦?是潜意识还是生理反应?大胆研究了一下)

为什么睡觉时会做梦?是潜意识还是生理反应?大胆研究了一下

说起与时俱进. 博学多闻

没人敢和“周公" 相提并论

不管是校园生活

还是外星人登陆地球

再光怪陆离的梦

他也能给你算出来

从这些庞杂的词条中不难看出

大家对自己的梦十分好奇

并希望从中得到启示

梦真的在预示着什么吗?

人类从未停止过研究

在原始部落中

人们认为梦可以统辖人的一切行为

比如印度尼西亚的塞诺伊部落

梦境被当作真实发生的事情来处理

如果孩子梦到打了他的朋友

家里人就会命他去向这位朋友道歉

阿散蒂人则认为

一个人梦见与别人的伴侣发生关系

就得按通奸罪受罚

我国古代普遍认为

梦是睡眠中的一种心理活动

并且将做梦的原因

分为心理. 生理两方面

《左传》中提到

“日有所思 , 夜有所梦。"

《黄帝内经》有“淫邪发梦" 之说

认为“虚邪" 和“正邪" 是生理上的刺激

不仅可能使人做梦

还可能致病

至于西方的古人

则认为“梦即为神"

古巴比伦. 亚述. 加乐底. 希腊的文献中都有相关记载

图;象征梦和睡眠的倪克斯

1900年以后

随着弗洛伊德《梦的解析》的出版

人类对梦的研究跨入了新时代

弗洛伊德认为;

梦是完全有意义的精神现象

荣格认为;

梦来源于集体无意识

弗洛姆则把梦看作是集合一切的心智活动

在对梦的研究中

研究者们发现 , 虽然梦境千奇百怪

但大家梦到的主题却高度相似

《荷兰医学期刊》也曾发表过

一项超过6000人的研究

根据目前已知的结论

九叔总结了常见的24种梦

以及它们的功能和可能存在的预示性

由此可见

梦确实在一定程度上

反应和作用于现实生活

梦的世界仍有许多未知

我们期待着

未来能有更多惊人的发现!

谣零零计划

参考资料;

[1]张玲玲.浅析弗洛伊德梦的解析[J].东西南北 , 2020(01);238-239.

[2]史辰蔚. 清醒梦的科学分析以及创作实践[D].上海大学 , 2020.DOI;10.27300/d.cnki.gshau.2020.000464.

[3]徐莉. 中国古代对梦的解释[J]. 湘潮;理论版 , 2016.

[4]刘文英. 中国古代对梦的探索[J]. 社会科学战线 , 1983(4);8.

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