生活知识
生活常识
科技数码
教育知识
汽车知识
游戏知识
办公方法
装修知识
旅游知识
搜索

生活常识分类 日常知识 生活知识 餐饮知识 宠物知识 运动知识 更多知识 中文舞曲 英文舞曲 车载音乐 车载视频

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

日期:2023-02-20 09:46:18人气:66

导读:这道菜含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钙等营养元素,能健脾开胃,滋润肠道,清热解毒,便秘应多吃。

步骤1

食材:豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3个。 调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、白胡椒粉1克。

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

步骤2

豆腐切小方块,豆芽对半切开,青菜切小段。

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

步骤3

蒜切末,姜切末,大葱切片,小米辣切末。

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

步骤4

热锅倒油,油温5成热时,下葱、姜、蒜,炒香,倒入豆芽,炒至变软

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

步骤5

加入100毫升清水、豆腐、生抽、盐,煮5分钟,放入青菜、鸡精、白胡椒粉,炒至收汁。

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

步骤6

装盘,撒小米辣点缀。

豆芽的做法 豆芽怎么做好吃

声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com