新手羽毛球拍如何挑选、(羽球博主挑选球拍技巧：羽毛球初学者如何正确挑选称心如意的球拍)

日期：2023-02-15 08:41:54人气：11

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【酷帝达百科网】详细的回答了《新手羽毛球拍如何挑选、(羽球博主挑选球拍技巧：羽毛球初学者如何正确挑选称心如意的球拍)》的话题。

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新手羽毛球拍如何挑选(羽球博主挑选球拍技巧；羽毛球初学者如何正确挑选称心如意的球拍)

新手羽毛球拍如何挑选

1. 价格；作为业余选手 , 没必要选择太贵的球拍 , 适合自己的才是最好的 , 价格在200～500之间即可。 2. 性能；选择杆弹性恢复度比较好的. 稍硬的比较好 , 根据自己的审美关适当选择小方头或传统园头。 3. 重量；初学者在入手第一支球拍时都会面临着2U. 3U和4U的选择 , 这里的符号Ｕ代表着什么 , 对于羽毛球拍的选择又会产生什么不同的效果呢？下面我们就这个符号Ｕ进行讲解 , 羽毛球参数中2u. 3u和4u指的是炭纤维球拍的重量 , u数越大 , 拍子越轻 , 同时允许最大拉线的磅数也相应降低。而根据一般球拍重量对比图显示 , 2u羽毛球拍一般为90-95克 , 3u球拍重量在85-90克之间 , 4u球拍重量在80克到85克之间 , 5u球拍就比较少见。较重的球拍适用于力量好. 偏重进攻的人；较轻的球拍更适用于偏重防守的人；建议女性选择3U. 4U；男性的力量更大 , 3U及以上的都可以。 4. 品牌；初学者一般选择口碑或评价好的牌子 , 最好到实体店亲自体验 , 拿着手感不错的都可以。 5. 拉线；建议您使用拍线的磅数一般为；双打——横24磅. 竖22磅;单打——横22磅. 竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础 , 能保持今后控球. 吊球. 杀球. 搓球. 放网等动作的最佳击球感觉。 6. 为了让手握拍时舒服一些 , 最好在拍柄上缠一层胶条 , 胶条有皮质和毛巾质两种 , 手上爱出汗的人最好选择吸汗性较强的毛巾胶条 , 至于护腕既有保护手腕的作用 , 还有吸汗的功能 , 建议那些爱出汗的朋友 , 不管手上有没有伤 , 最好还是戴一个护腕 , 可以避免汗水流到手里 , 影响握拍。 7. 检查拍子的整体结构 , 拿到拍子之后 , 挥动一下 , 看看震不震手 , 震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位 , 这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬 , 不震手 , 说明拍杆较有弹性。

新手羽毛球拍如何挑选拓展阅读

新手羽毛球拍如何挑选(羽球博主挑选球拍技巧；羽毛球初学者如何正确挑选称心如意的球拍)

羽球博主挑选球拍技巧；羽毛球初学者如何正确挑选称心如意的球拍

前言；作为非专业人士 , 可能会出现价值不高的建议 , 还请球友们客观参考 , 作者会认真接受你们的建议与纠正[摸头]。如果你读完后觉得喜欢 , 为萌新博主点赞. 留言. 关注等支持作者将不胜感激！[送心][送心][送心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

索引

01羽毛球拍的构成 , 以及球拍各参数常识

02羽毛球初学者挑选羽毛球拍的误区

03如何挑选称心如意的羽毛球拍

01羽毛球拍构成 , 以及球拍各参数常识

前言；羽毛球是一个阖家同欢的运动 , 只要找块空地 , 搭配两支球拍. 一个羽毛球 , 就能进行简易的羽毛球活动。在进行运动之前 , 球拍的选择是至关重要的事 , 若选择一支适应你打球风格的球拍 , 将能发挥百分百的表现。

①羽毛球拍的构成

（图一）羽毛球拍的构成

羽毛球拍是由；拍框. 中杆. 球线 , 手柄四大部分组成。

1.拍框与中杆材料；羽毛球球拍按照材质的不同 , 又可分为碳素纤维. 碳铝一体. 铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻 , 是主流的材料。（作者推荐全碳球拍 , 如今随科技发展 , 全碳球拍已经普及 , 价格都比较亲民 , 性价比最高[大笑][大笑]）

2.球线种类繁多 , 作者推荐bg65（价格便宜且耐打） , 和bg95线（耐久度高 , 击球清脆 , 可拉磅数比65线高）避坑提示；作者认为AB线耐久度极低 , 作者身边朋友也对它评价不高（作者一个下午打断一根[流泪]） , 非土豪不要轻易尝试。

3.中杆在参数讲解中再提。

4.握把一般都用原厂的 , 还有比较火的悬浮手柄 , 作者还未尝试。可以给大家看看网络资料。

手柄是羽球运动过程我们与羽毛球拍直接接触的部分 , 又有 “手感的使者" 之称。众所周知 , 羽毛球拍手柄大多是木质材料制造的 , 木质材料质轻而性韧 , 可以将运动员手上高超技艺转化成致胜一击。过去的观点认为手柄的主要用途只有持拍 , 但研发过程中我们发现手柄在打感提升上也扮演了重要的角色。VICTOR曾推出过两款搭载碳木复合手柄的球拍——TK-BXR. ARS-98K , 其打感和稳定性更为优异 , 让更多人体验到非天然材料所制成的手柄带来的舒适手感。但碳木复合手柄并非真正意义上的非天然材料 , 其制成材料中仍有天然木头的成分。

②球拍各参数常识

（图二）广告中羽毛球拍锥盖上的参数

1. 选择球拍的重量

在选择羽毛球拍时 , 常会看到3U. 4U等标示却一头雾水 , 其实这正意味着羽球拍的重量。早先的羽球拍重量难以突破100克这个轻量化门槛 , 直至碳素羽球拍的问世 , 逐渐有极轻量的羽球拍诞生 , 而U指100克以下 , 每一个U代表递减5克 , 即； 2U；约90克-95克

3U；约85克-90克

4U；约80克-85克

5U；约75克-80克

有些人会认为5克. 10克的差距没有多少 , 在日常生活往往确实如此；但面对密集高强度的比赛 , 5克. 10克的差距却是非常巨大的 , 球拍重量将成为疲劳的重要来源 , 因此挑选一款重量合适的球拍 , 绝对是选择羽毛球拍的首要之务。

2. 选择球拍的软硬度

中杆 , 可以说是羽毛球拍的灵魂所在 , 这根看似不重要的连接杆 , 决定了球拍的软硬度。中轴软硬度影响的是击球角度与力量 , 一般而言 , 较软的中杆弯曲弧度较大 , 挥动时给予拍头的力量较多 , 击球的力度较为沉重；较硬的中杆虽然弯曲度较差 , 但相对地适合快速脱拍 , 可冷不防地改变击球角度 , 非常适合球路诡谲的专业选手[思考][思考]。

(图三)作者拍杆软硬度实拍

3. 选择握柄尺寸

握柄尺寸也是选择羽球拍的关键所在 , 通常握柄较细的球拍控制较精准 , 但力量发挥并不明显；反之 , 握柄较粗的球拍因接触面积大 , 力量传送较明显 , 适合强力击球型球员。

关于握把的尺寸 , 大多制造商会以G来代表握把尺寸 , 如G5. G4. G3等不同的尺寸 , 分别指5号. 4号. 3号握把。仅以日本知名厂牌YONEX 为例 , 数字越大代表尺寸越细 , 例如G5就是较适合东亚人手掌大小的握把[紫薇别走]（难过平常见G5更多）。

（图四）作者羽毛球拍锥盖参数实拍

02羽毛球初学者挑选羽毛球拍的误区

①盲目追求“x里克斯" , “x克多" ... ... 等等大牌羽毛球拍。[大笑][我想静静]

首先 , 这种想法没有错。因为他们致力于专业羽毛球拍 , 羽毛球拍质量肯定比一般羽毛球拍好。但是他们生产的球拍可不是以消费者追求的性价比为大的（大牌羽毛球拍需要考虑更多的代言费 , 广告费......价格更高也有依据）。价位亲民的拍子没“科技" , 有“科技" 的拍子又价格特别高。所以没有600元以上的预算 , 我们需要放弃这些大牌球拍。（二手拍假货太多 , 不能轻易入坑[打脸]）

②球拍越轻越好（[我想静静]作者没学习该领域知识之前也这样认为）应该以手感为依据挑选。

③拍杆越软越好（真的很影响发力 , 可能作者更喜欢“一板杀死" 的快感[大笑]）

④“拍线低于30磅的都是弟弟" 说真的能打动27磅就非常厉害了 , 磅数太高手腕会受到慢性伤害 , 得不偿失。[我想静静][我想静静]

03如何挑选称心如意的羽毛球拍

前言；一把看似不起眼的羽毛球拍 , 居然可以蕴含着这么多智慧结晶 , 你是否会常常觉得球拍不顺手呢？如果有心要练好羽毛球这项运动 , 赶快去挑选一把专属于你的羽毛球拍吧！

1. 拍子不是越轻越好 , 拍子轻了挥动速度虽然快 , 但是在扣球时会感觉用不上劲 , 会影响击球的力量。

2. 拿到拍子之后 , 挥动一下 , 看看震不震手。不震手 , 说明拍杆较有弹性。引用上文；

较软的中杆弯曲弧度较大 , 挥动时给予拍头的力量较多 , 击球的力度较为沉重；较硬的中杆虽然弯曲度较差 , 但相对地适合快速脱拍 , 可冷不防地改变击球角度 , 非常适合球路诡谲的专业选手。

3. 可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍；在单打时 , 适合选择加长型的球拍（加长也就是1CM左右 , 其实影响不大的[思考]） , 如属于攻击型选手 , 应选择重量稍重的球拍（新手需锻炼力量 , 也应用稍微重一点的拍子）[呲牙][呲牙][呲牙]。

（图五）羽毛球拍

　　4. 羽毛球拍分为短柄. 中柄. 长柄球拍 , 短柄大约40cm长 , 中柄大约60cm , 长柄约67cm(作者不太确定是否准确 , 请忽略[黑线]）。据每个人手形的大小挑选拍柄 , 以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人 , 握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适的感觉（就是看参数G)。

引用上文: