30岁儿子沉迷游戏怎么教、(李玫瑾：孩子沉迷游戏无法自拔？可以试试这7个方法)

1. 言传身教,为孩子营造好的榜样。30岁儿子在生活方面中极其容易模仿家长的某些做法。假如家长的某些做法不合理,难以确保小...更多内容 , 请关注我们的专题频道。

30岁儿子沉迷游戏怎么教

1. 言传身教,为孩子营造好的榜样。30岁儿子在生活方面中极其容易模仿家长的某些做法。假如家长的某些做法不合理,难以确保小孩和家长不同。所以,假如家长想让小孩健康地上网,他们需要规范自身的个人行为,循循善诱,为小孩塑造好的模范。家长做好合理的正确引导,是协助30岁儿子戒除网瘾的比较好的手段。2. 控制孩子的上网时间。当30岁儿子网瘾时,他们对网络是沒有抵抗力的,这尽可能的家长的监督教导。家长应该制定每日上网时间来把控30岁儿子,并严令禁止在其他時间上网。不要直到小孩得了网瘾再进行戒除,那样不光会给孩子带来许多不良的影响,也会损害家庭教育。3. 提高思想教育。互联网给孩子带来了相当大的便利,也给他们带来了许多的不良的影响。孩子正处于青春期,自控能力非常匮乏,老师需要协助学生进行自控能力. 责任感的塑造,提高其自律意识,使他们具有一定的自制力. 判断力,避免学生网瘾从而专心致志地学习。

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李玫瑾；孩子沉迷游戏无法自拔？可以试试这7个方法

导读；深夜 , 躺在床上的李先生还未睡熟 , 迷迷糊糊中感觉有人在靠近他 , 还未待他反应过来 , 额头就传来一阵剧痛感。他本能地从床上弹跳而起 , 哆哆嗦嗦打开床头的开关 , 鲜血正顺着脸颊往下淌。灯光下 , 16岁的儿子沉默地站在床前 , 手里提着一根木头板凳。儿子愣了一两秒转身离开 , 看着儿子的背影 , 李先生瞬间明白了。

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三个小时前 , 因不满儿子成天捧着手机玩游戏 , 他让儿子交出了手机。但让李先生没想到的是 , 这一次竟会用板凳袭击自己。“我没有打他 , 也没有骂他 , 希望他能够反思自己的行为。" 李先生说 , 儿子虽然已经向他道歉 , 但他不知道 , 儿子的未来在哪里？

7月9日深夜10点半左右 , 因为白天在外面跑了一天业务 , 李先生看了一会儿电视便上床睡觉。他的房间和儿子的房间就隔着一道门 , 睡觉前 , 李先生特意点燃一盘蚊香放在门口 , 开着房门 , 这样 , 蚊香可同时驱散两个房间的蚊虫。

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上床前 , 李先生注意到儿子还没有睡觉。白天的疲惫 , 让这个独自在蓬安县城做生意顺便照顾孩子的父亲很快进入梦乡。“其实睡得也不是很熟。" 李先生说。

大约凌晨0点30分左右 , 他迷迷糊糊中感觉有人在靠近他的床头 , 但还未等他反应过来 , 额头便传来一阵剧烈的疼痛 , 李先生本能地从床上弹跳而起 , 他大叫了一声 , 哆哆嗦嗦打开床头的开关。

眼前的一幕让李先生脑袋一片空白；灯光下 , 儿子正站在窗前 , 手里提着一条木凳 , 儿子楞了一两秒 , 随后转身离开。

看到儿子走出房间的背影 , 李先生瞬间明白了。

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时间倒退到三个小时以前。当晚 , 李先生回到家里 , 看到儿子又捧着手机玩游戏。

其实在前几天 , 李先生已经跟儿子表明了态度 , 希望他每天少玩点手机游戏 , 在汽修厂专心当学徒。“你一天要好好学 , 天天玩手机 , 能学到个啥？" 李先生对于儿子的行为再次表达不满 , 但他强忍着怒火。

“你把手机给我 , 我给你暂时保管。" 李先生仍在劝说儿子。和往常一样 , 儿子再次表现出一贯的顺从 , 将手机和充电器一并交给了父亲 , 但儿子脸上的表情告诉李先生 , 他不愿意将手机交出来 , “他还是比较听话 , 我们说啥子 , 他不会反对 , 都比较顺从" 。

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随后 , 李先生将手机和充电器一并放在自己的床头。几个小时后 , 儿子提着凳子进房间趁黑袭击了他。

当时他可能也被吓到了 , 我能感觉到。" 李先生冷静下来 , 自己找来纸巾按住额头的伤口 , 儿子并没有因为这件事跑出家门 , 他随后叫儿子打开卷帘门。之后 , 儿子和赶来的亲戚一起将他送到县城的医院急诊科。还好 , 这道约5厘米长的伤口只是皮外伤 , 缝了八九针。缝合伤口期间 , 儿子一直站在门口 , 默默地看着。

“如果我今天把你手机收了 , 你不是要把我杀了？为了这部手机 , 你会不会把我弄死？" 7月10日早上 , 回到家中的李先生心平气和地跟儿子讲。站在面前的儿子沉默着 , 使劲地摇头 , 随后对自己前一晚的疯狂举动道歉。

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02

李先生觉得 , 发生这样的事情 , 作为父亲自己也有一定的责任。

李先生说 , 前些年 , 自己和妻子在外省做生意 , 儿子留在老家由上一辈照管 , 自己很少陪伴儿子。直到儿子上初中了 , 回到蓬安县城做生意的他 , 才将儿子接到县城上初中。但他发现 , 儿子和自己的话一直很少 , 跟其他人的话比较多 , 但对于自己的话 , 儿子都表现出很顺从。

“哪个爷爷奶奶不爱自己的孙子 , 但就是太溺爱了 , 隔代教育还是有问题。" 李先生说 , 引发袭击事件的手机就是他的父亲给儿子买的 , 此前为这件事情不止一次跟父亲吵过。

李先生不知道儿子是何时开始沉迷游戏的。在他的印象中 , 儿子上小学五年级前后 , 一位亲戚曾从给儿子一部平板电脑 , “那个（平板电脑）上面该下载得有游戏嘛。" 后来到县城上初中 , 儿子经常逃学去网吧 , 李先生甚至都记不清有多少次去网吧找儿子 , “网吧里到处都是年轻人 , 那个（游戏）画面看起来 , 确实刺激人" 。

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今年上半年 , 即将初中毕业的儿子坚持辍学 , “成绩太差了 , 不想读书 , 劝了很多次 , 没得用。" 李先生对儿子的选择叹气。经过辗转 , 一个月前 , 他为儿子在县城一家汽修厂谋了份学徒的差事 , 希望儿子能够学会一门手艺。

但他对儿子的表现不满意 , “成天玩游戏 , 能学个啥子嘛 , 说了他很多次了 , 以前也打过 , 但就是不改。" 李先生想 , 如果自己从小陪在儿子身边 , 管教儿子 , 也许不会发生今天的事情。

袭击事件已过去几天 , 额头的伤口已慢慢愈合。但在李先生心里 , 仍对儿子的袭击行为感到后怕 , 他曾考虑这件事情是否应该去报警。他事后找到派出所打听 , 但民警告诉他 , 因为他的儿子尚未成年 , 派出所对他的行为也主要是教育为主。

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李先生回头想想 , “他是自己的儿子 , 还真要把他抓进去关几天？再说儿子现在已经道歉了 , 儿子经过这件事之后 , 也表现出了悔意" 。

对于儿子的未来 , 李先生也陷入迷茫 , “也许等他将来懂事了 , 当了父母 , 应该能明白我们作为父母的苦心 , 游戏 , 真的不是个好东西" 。

03

这件事性质还是比较恶劣的 , 好在李先生只是受了皮外伤 , 并且儿子最终也道了歉。这件事的起因 , 是仅仅因为李先生没收了儿子的手机。

著名心理学家武志红在他的著作《为何家会伤人》中指出 , 许多孩子之所以迷恋网络 , 一个常见的原因是 , 他们没有一个可靠的安全岛。他们被父母. 学校“遗弃" 了 , 他们的安全岛四分五裂。于是 , 他们去网络上构建新的. 虚幻的安全岛。

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心理学家袁荣亲说 , 一个人如果在童年只获得了很少的安全感 , 长大后就很难再重新建立一个安全岛。小李的情况 , 正是如此。

在李先生看来 , 儿子长大了。李先生把他当大孩子看待 , 对他提出各种要求 , 也会予以指责。但是 , 小李仍然停留在四处寻找安全感的小孩状态。要纠正孩子的网络成瘾 , 双方都要付出努力。小李要知道 , 自己长大了 , 可以承担更多。

小李的父母要知道 , 他的心理仍停留在幼儿时代 , 他们必须重新给她无条件的爱 , 只有整个家庭系统向着好的方向发展 , 小李的网瘾才有望真正消失。

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袁荣亲说 , 甚至要感谢网瘾 , 因为如果没有网络 , 小李的安全感会崩溃得更加彻底 , 他也就可能做出更可怕的事情来。

04

长期研究青少年心理问题的李玫瑾教授 , 曾针对青少年上网成瘾问题 , 做过专业研究。她指出；

无论是网络还是手机 , 都是时代的产物 , 就像70后小时候沉迷武侠小说. 80后小时候沉迷游戏机一样 , 沉迷是表象 , 真正的本质是内心空虚。

所以 , 一味地抵制网络治标不治本 , 有些家长切断网线. 砸了手机 , 往往迫使孩子做出更加激烈的反抗行为；偷钱买手机. 充游戏币. 绝食抗议 , 甚至以跳楼相威胁。

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李玫瑾教授做了一个比喻 , 有些人失恋后 , 为了摆脱现实中的痛苦 , 就染上了酒瘾。同理 , 孩子有了网瘾 , 一定也是逃避现实中的一些痛苦。

兴趣多样 , 内心充实的孩子是不会沉迷网络的 , 因为他没必要去虚拟的世界找快乐。

面对已然有了网瘾的孩子 , 仅仅把手机电脑这些外在的东西没收 , 是不能从根本上解决问题的。

李玫瑾教授主张先从心理层面 , 攻克孩子的“心墙" ；

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1. 拉近心理距离 , 取得孩子认同

李玫瑾教授指出；网络成瘾者主要是11-25岁的青少年 , 他们的共同特征是“没有理想 , 敌视父母 , 不爱学习" 。

在与他们交谈时 , 如果直接和孩子谈上网. 游戏的害处 , 必然会引起孩子的反感。不妨选他们感兴趣的话题 , 具体问题具体分析 , 获得孩子认同后再逐渐过渡到中心问题。

我们常说 , 解决问题的第一步是理解 , 理解了才会交心 , 从而发现问题的本源。

与其暴怒地摔手机. 打孩子 , 不如放下架子 , 跟孩子交谈一句“你玩的是什么游戏呀 , 我也很感兴趣" 。你想教育孩子 , 就得先做到——孩子愿意跟你说。

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2. 确定认同之后 , 巧妙迁移情感

李玫瑾教授指出；在这些孩子中 , 不少都已经和家里闹翻 , 与父母的关系处于僵持状态。

此时在和孩子细致入微的谈话中 , 常常要“你觉得父母这样做错了吗" “他们这样做是为了爱你还是为了害你" 等问题 , 让孩子反思自己对于家长的态度是对是错。

很多时候我们总是用一句“我是为你好" 来教育孩子 , 站在了道德制高点上 , 孩子虽无法反驳 , 但内心并不服气。

孩子们根本没明白 , 我们是如何为了他们好的。笼统的一句话 , 只会让孩子感觉到敷衍 , 久而久之 , 就如同“狼来了" , 直到再也没有任何效果。

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3. 情感再度迁移 , 由父母转向学习

李玫瑾教授指出；当孩子认识到自己的过错 , 萌生出对父母的愧疚之后 , 往往会出现回报父母的想法。

这时要把握孩子的情感倾向 , 将孩子对父母的这种认同感再转移到学习上来 , 从而激发孩子对学习的兴趣 , 鼓励他们多读对自己有意义的书 , 参加更有趣的活动。

假期中孩子尤其容易沉迷网络 , 因为这时候他们身边没有同学和朋友 , 情感出现空白 , 孩子就将注意力转移到手机上 , 寻找虚拟世界中的感情。

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有时候并非是游戏多好玩 , 而是离开了屏幕孩子无所适从。我们要多培养孩子的兴趣爱好 , 丰富孩子的精神世界 , 将孩子懂得注意力迁移到更有意义的活动上来。

心理层面的问题解决之后 , 接下来就是培养习惯了。冰冻三尺非一日之寒 , 网瘾的消除急不来 , 家长们要耐心. 细心 , 更要有信心。

1. 父母少在孩子面前玩手机

父母的一举一动 , 都是孩子模仿的对象。当我们抱怨孩子沉迷手机的同时 , 经常会忘了其实大人也总是抱着手机 , 有时也会忽视对孩子的陪伴。

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当孩子向你发出“我想你陪我玩" , “我在跟你说话" 的信号时 , 请尽量放下手中的手机 , 认真倾听孩子的表达 , 认真地陪一陪他。

2. 不要把手机作为奖赏孩子的工具

有些家长为了激励孩子 , 往往会许下承诺——“考得好就奖励你一部手机" , 或者说“再做几道题就能玩会儿游戏" 。

这些方法看起来省劲 , 其实是害了孩子。这种不良激励 , 只会让孩子更加无心学习 , 应付完了作业就赶紧去玩手机。

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3. 多陪孩子参加户外活动

父母只要有时间 , 尽量多带孩子出去走走。参加户外活动。逛公园. 跑步. 跳绳. 打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时 , 也是让他的精力得到充分释放。

孩子的天性就是爱玩 , 只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。

电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的 , 更不是发自内心的那种快乐。当孩子在真实世界里得到了快乐 , 哪有心思会沉迷电子电子产品呢？

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4. 睡前1小时不接触电子设备

每天晚上睡前使用手机会干扰睡眠质量。睡前使用手机会抑制人体褪黑激素的分泌 , 从而减少深层睡眠的时间。

事实上 , 深层睡眠对人体具有修复性 , 有助于“清洁大脑空间" , 巩固学习成果。

睡前1小时不再碰手机 , 看看书 , 更快安然入睡。

05

家长群里曾流行这样一句话；“想毁掉一个孩子 , 就给他一部手机。" 其实 , 手机也好 , 网络也好 , 没有我们想象中那样可怕。

它们是时代发展的产物 , 本质上就是一个工具 , 而不是洪水猛兽。关键要看家长. 老师和社会如何引导孩子使用。

使用得当 , 它可以成为孩子的朋友 , 使用不当 , 可以变为杀死孩子的利器。我们应当让孩子看到 , 除了玩手机 , 还有那么多有意义. 有意思的事情值得做 , 这比摔手机. 打孩子更加有效。

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