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鸭胗炒毛豆做法 鸭胗炒毛豆怎么做

日期:2023-02-13 09:29:15人气:59

导读:新鲜的毛豆在冰箱冷藏室里放一夜第二天就容易变酸。若想长时间保存,将毛豆子用油煸好,盛出来,拌点盐,冷了之后放袋,进冰箱冷冻室,这样可保存很久。

步骤1

准备食材:鸭胗200克、毛豆150克、红椒半个、姜1块、大蒜2瓣、盐2克、白糖1克、胡椒粉1克、料酒5克、生抽3克、蚝油3克、油适量、淀粉3克。

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步骤2

红椒切丁。

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步骤3

姜切末。

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步骤4

蒜切末。

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步骤5

鸭胗洗净切片。

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步骤6

鸭胗放入盐1克、料酒5克、淀粉3克拌匀,腌制10分钟。

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步骤7

将毛豆剥去外壳。

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步骤8

锅中加入适量清水大火烧开,放入毛豆煮2分钟,捞出沥干水分。锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入鸭胗翻炒,炒至变色后放入姜蒜末炒香。

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步骤9

放入毛豆、红椒翻炒30秒,调入盐1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽3克、蚝油3克翻炒均匀,即可出锅。

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