生活知识
生活常识
科技数码
教育知识
汽车知识
游戏知识
办公方法
装修知识
旅游知识
搜索

生活常识分类 日常知识 生活知识 餐饮知识 宠物知识 运动知识 更多知识 中文舞曲 英文舞曲 车载音乐 车载视频

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

日期:2023-02-13 09:29:14人气:28

导读:豆腐中含有大量的优质蛋白及大豆卵磷脂,能够促进大脑及神经血管的发育,起到健脑益智的功效;豆腐中营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素。

步骤1

食材:东北大白菜400克,干豆腐200克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克。调味料:食用油8克,大酱3克,生抽2克,鸡精2克,干辣椒2个。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤2

大白菜洗净,切块。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤3

干豆腐切条。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤4

蒜对半切开。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤5

姜切片。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤6

大葱切片。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤7

干辣椒切段。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤8

炒锅中油温5成热时,放入大葱、姜、蒜、大酱、干辣椒,炒出香味。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤9

放入大白菜,翻炒均匀,倒入200毫升清水,加入生抽,焖煮5分钟。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤10

放入干豆腐,炒匀,继续煮3分钟。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

步骤11

调入鸡精,炒匀,盛出即可。

东北白菜干豆腐 东北白菜干豆腐的做法

声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com