筋膜枪可以按摩肚子吗

筋膜枪不可以用来按摩肚子。筋膜枪是利用其产生高频的振动作用到肚皮内部深层，达到减少肌肉局部组织张力，但因为肚子部位没有肋骨支撑，肚皮肌肉也很薄，内部还有很多重要内脏，不能受到太大的外部作用力。使用筋膜枪按摩肚子的时候，可能会由于外用力过于大而对腹腔中内脏造成冲击而引起身体出现不适，所以不可以用来按摩肚子。

筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪每分钟产生2000-3000次的振动，通过枪头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复。2017年在美国职业篮球联赛总决赛上，骑士队的后卫凯里欧文在理疗师的帮助下，使用筋膜枪放松背部和大腿肌肉，快速返回球场。而后广泛运用在美国职业联赛的团队服务，于2017年末开始进入中国市场。