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茯苓粥 茯苓粥怎么做

日期:2023-02-09 12:49:42人气:20

导读:传说茯苓粥是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的,苏辙年少体弱,后来听朋友说练气功、食茯苓可治此病,苏辙按照朋友所说的做了一年果然痊愈,于是他认真研究《神农本草经》等医学著作,并制作了“茯苓粥”。

步骤1

食材:茯苓粉30克、大米60克。

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步骤2

大米洗净,放入电饭锅中,加入茯苓粉、500毫升清水,按煮粥键。

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步骤3

煮好后盛出即可食用。

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