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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法

日期:2023-02-09 12:49:41人气:38

导读:鲍鱼是名贵的海珍品之一,本身营养价值极高,并含有丰富的球蛋白,以前只在宫廷使用,如今鲍鱼也越来越家常化了。烹饪方式也多种多样,这款蒜蓉粉丝蒸鲍鱼,应该算是最简单家常的吃法.

步骤1

准备食材:鲍鱼200克、粉丝100克、蒜20克、白糖1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、油适量、盐1茶匙、小葱1根。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法

步骤2

蒜先切片再切末。

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步骤3

粉丝用开水浸泡10分钟。

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步骤4

鲍鱼去壳洗净切十字花刀。

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步骤5

鲍鱼壳洗净备用。

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步骤6

小葱切葱花。

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步骤7

起锅放油,油热加入蒜末小火熬香。

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步骤8

再将盘中放入少许粉丝、摆上鲍鱼壳,依次放入粉丝、鲍鱼肉、蒜末。

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步骤9

然后碗中放入生抽、蚝油、料酒、白糖、盐拌匀淋在鲍鱼和粉丝上。

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步骤10

接着放入蒸锅蒸20分钟。

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步骤11

最后撒上葱花即可。

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