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炸凤尾虾怎么做 炸凤尾虾

日期:2023-02-09 12:49:40人气:20

导读:虾中含有丰富的镁,对于心脏活动具有重要的调节作用,能够很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉疾病,有利于预防高血压和心肌梗死。

步骤1

食材:虾300克、鸡蛋2个、玉米淀粉30克 调味料:食用油20克、料酒3克、盐1克、胡椒粉2克、生抽2克、沙拉酱10克

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步骤2

虾去头、去壳、留虾尾、抽虾线、虾背剪开。

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步骤3

加料酒、生抽、盐、胡椒粉、拌匀、腌制20分钟。

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步骤4

鸡蛋打散。

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步骤5

玉米淀粉调成稀糊状。

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步骤6

腌好的虾、裹一层蛋液、裹一层玉米淀粉。

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步骤7

热锅倒油、油温7成热时、开小火、下裹好的虾、炸1分钟、取出装盘、配上沙拉酱即可。

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