为什么会做噩梦还把自己吓醒（为什么会做噩梦）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。为什么会做噩梦还把自己吓醒，为什么会做噩梦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一个人反复做噩梦，我们在医学上称之为噩梦。

2、所谓噩梦，就是以恐怖和焦虑为特征的梦境体验，有人称之为鬼压床。

3、这种疾病可以发生在任何年龄，在三岁到六岁之间更常见。

4、20岁前发病的患者占20%左右。

5、其实是正常的生理心理现象。

6、原因大多认为与压力大、过度疲劳、作息不规律、失眠焦虑等有关。

7、有专家认为与睡眠姿势不当有关。

8、如果反复发作，很可能是心理有问题。

9、尽快咨询心理医生，或者睡眠障碍门诊医生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。