乳糖不耐受母乳妈妈饮食要注意是什么 乳糖不耐受母乳妈妈饮食可以吃盐焗鸡吗

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1、乳糖是哺乳动物乳汁中特有的糖类，也因此得名。

2、是一种双糖，为一分子葡萄糖和一分子半乳糖缩合而成，分子较大。

3、在牛奶中的平均含量为6－7%。

4、乳糖经乳糖酶消化后形成葡萄糖和半乳糖,为人类提供营养、提供能源。

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