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海参跑蛋的做法 海参跑蛋怎么做好吃

日期:2023-02-02 09:24:57人气:15

导读:这道海参跑蛋就来自空气翻炸锅,海参有许多功效,可提高记忆力,防止动脉硬化,抗肿瘤等,海参跑蛋老少皆宜。

步骤1

主要材料:海参150克、鸡蛋3个、大葱1段、油适量、盐1茶匙、红椒10克。

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步骤2

海参用清水清洗,切条备用。

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步骤3

大葱切片。

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步骤4

红椒切小块。

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步骤5

鸡蛋打入碗中,放入少许盐、搅拌均匀备用。

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步骤6

锅中倒油,油热倒入鸡蛋液,煎至定型炒散,盛出备用。

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步骤7

另起锅中倒油,油热加入大葱白炒香。

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步骤8

然后放入鸡蛋、海参、红椒炒匀。

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步骤9

最后放入少许盐调味即可。

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