初生儿便秘怎么办

很多新妈妈们都很苦恼新生儿便秘的问题，特别是牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。那么我们应该怎么治疗新生儿便秘呢？让我来和大家分享一下自己的经验吧。

方法/步骤

在日常的饮食中特别要注意的问题就是均衡膳食，宝宝的饮食一定要均衡，千万别让宝宝偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

平时排便时要训练宝宝养成定时排便的好习惯。宝宝差不多3个月的时候，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。只有养成了定时牌匾的习惯，那么就会减少便秘的发生了。

注意事项

宝宝在日常生活的运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。