8种简单的方法将幸福传播到你身边

从我记事起，我就一直想以某种方式为世界做出贡献。我一直梦想成立一个慈善组织。我敢打赌，就像我一样，你带着某种希望以某种方式改变世界的愿望四处走动，但你可能对此无能为力。怎么来的?

我的借口是时间、金钱、恐惧，以及不知道如何去做。我猜你也有类似的障碍。

直到最近，我仍然坚持认为，有一天，在完美的一天，当我忙于攻读硕士学位，在呼叫中心做我目前的兼职工作，并抚养两个五岁以下的小孩时，我会跟随我的心，为这个世界做出贡献。有一天。

这是一个神话!

通过我在呼叫中心的工作，我目睹了许多发生在人们身上的悲剧，他们一直在为我敲响警钟。

我明白了一些改变生活的东西：我真正拥有的就是今天。我最好让它计数。

所以我做了一个有意识的决定，一个选择，抛弃我所有的恐惧，开始传播快乐。

我想，我现在可能无法开始慈善事业，但我可以迈出一小步，从某个现有组织的志愿者开始。所以我加入了医院小丑项目，在那里我为他们做一些小而实用的事情。

我还决定在我的核心圈子里传播快乐我的丈夫、我的两个孩子、我的家人、朋友和同事，用小事。

我用煎饼、一杯热巧克力或耐心倾听让他们的一天变得更美好。

我猜你在质疑这种嬉皮士的做法。我也是，不过还是给个机会吧!

我从我在某处读到的这个故事中获得了灵感，我认为它的简单性很强大。

从前有一位女旅客，无论走到哪里，她都随身带着两个包。在那些袋子里，她有花籽。每当她旅行或走过一个新地方时，她都会将这些种子扔在她身边。人们想知道她为什么这样做。

这是我一生的习惯，她解释说。我可能再也不会来这里了，但通过撒花种子，我会留下一些美丽的东西，让来这里的人可以享受。他们不认识我个人并不重要。重要的是，通过这样做，我会让某人开心。

如果我们在生活中拥有这种哲学会怎样?

我的祖母也激励了我。她在 40 多岁的时候在俄罗斯失去了双亲，她独自抚养她的兄弟姐妹。她有很多理由只是苦涩和悲伤。然而，她总是快乐，让别人快乐。

人们喜欢在她身边。就像女旅人一样，她在身边散播幸福的种子。

想象一下，如果每个人都在他们所到之处散播幸福的小种子。又或许，到处都太宽泛了。让我们从我们周围开始，在工作中，在学校，与我们的孩子、家人、朋友和街上的陌生人。让我们在我们的核心圈子里传播善良和幸福。

如果你和我一样，日常生活很忙，你可能不知道从哪里开始。考虑跟随，看看是否有任何你可以在日常生活中应用的东西。

1、善待自己。

你知道在飞机上他们是如何建议父母在可能发生事故的情况下在帮助孩子之前戴上氧气面罩的吗?同样的事情在这里也适用。

善待自己。真的。你不能给予你没有的东西，对吧?所以继续做你喜欢的事情跳舞、唱歌或画画。享受就好。然后去在你周围传播一些快乐。

2. 微笑。

这是有史以来最好的方法来度过自己的一天并将快乐传播给他人。不要等到快乐;想想你生活中的美好事物，微笑，看看会发生什么。

3. 惊喜!

用鲜花、小礼物、客气话、帮助、拥抱或真诚的赞美给你爱的人惊喜。

4. 成为英雄。

注意并帮助你周围的人，一个完美的陌生人。

我刚刚目睹了一位英雄的行动。这个无家可归的家伙来到咖啡馆，想买咖啡。所有的客人和服务员都看着他，好像他不属于那里一样。当他数着硬币时，他很快意识到自己缺钱。

我还没来得及说什么，这个年轻人就走了过来，付了钱。他坐下来享用他的咖啡。对我来说，这是超人的日常行为，不是吗?

5. 说一些关于某人或某事的好话。

真诚。这会让您感觉良好，而且比八卦要好得多，因为您正在与周围的人传播积极的话语和想法。赢!

6. 努力有好的想法。

与我们的想法有关的是，它们会变成言语，然后变成行动，因此重要的是我们观察它们并明智地选择它们。我们的思想就像花的种子。他们可以传播快乐或悲伤。选择权在我们!

7. 全神贯注地聆听。

这听起来很容易，但真正掌握它的人很少。全神贯注于与您交谈的人。它可以改变你对这个人的整体看法，反之亦然。那是两个幸福的人!

8. 学习一门技能。

然后免费教。它可以是从语言到烹饪的任何东西。使其成为您的单人慈善组织。只是不要告诉任何人。玩得开心!