您是否因为害怕被人看到而隐藏自己

两年前，我失去了我的祖父。我上次见到他时他病了，我知道它就要来了。然而，我仍然没有为我的悲痛做好准备。

我以前失去过亲人，但虽然我爱过他们，但他们不是他。他很特别。他看见了我。

如果你知道被看见意味着什么，我就不用再说了。

如果你从未有过被看见的感觉，让我来解释一下那是什么感觉：这是最好的感觉;胜过爱情，胜过友情。它是看着另一个人的眼睛，看到完全的接受、承认和最真实的爱。

我是从他那里得到的。每次他看着我。我们的每一次谈话。

我们共同分享的每一刻。然后他就走了。他继续前进，我感到/担心我再也不会知道那种爱了。

我永远不会被看到。

我们都戴着这么多的面具。我们穿着它们来适应一个角色：母亲、姐妹、妻子、好工人。我们穿着它们是为了在社交场合保护我们：好女孩、坏女孩、坚强的女孩、可爱的女孩。

对于我们中的许多人来说，我们隐藏自己是因为我们担心我们是谁的真相不会被接受。如果其他人，即使是那些我们所信任的人，如果看到我们的真实身份，他们就会离开我们，我们将不会被视为天使，而是会被视为怪物。

你看到你所爱的人吗?你让自己被看见了吗?我一直在阅读 Brene Brown 博士的书《勇敢无畏：脆弱的勇气如何改变我们的生活方式、爱、父母和领导方式》。这是一部非凡的作品。它美丽而可怕。

布朗博士解释说，虽然我们都害怕让自己变得脆弱，但一项又一项的研究表明，大多数人都真正支持你。他们想见你;他们钦佩你的勇气。这是大开眼界的信息。

我们保护自己远离的东西可能是我们最大力量的源泉。

这在很大程度上是因为这两件事失去我的祖父，以及被激励让自己被人看到(尽管非常害羞和健康的社交恐惧)我开始了我的博客，并且正在努力开始我自己的博客商业。

在去年之前，这是我从未考虑过的两件事。他们是给别人的，不是给我的。

当我整理祖父母的照片，寻找我和祖父的纪念照片时，我觉得我的家人的照片迫切需要整理和保存。

我开始认为在这种情况下我不能是唯一的人。肯定还有其他人因失去而悲痛欲绝，留下装满珍贵家庭照片的鞋盒，却不知道如何保证它们的安全。

我知道我可以帮忙。我可以帮助他们，我可以帮助我。我天生有条理(我妈妈称它为专横)，我是一名业余摄影师，我是一名研究档案保存的研究生，而且我失去了一个非常亲爱的人。我非常适合照片组织者的工作!

但是等等，我是一个内向的人。我很害羞。我很私人。

我讨厌任何形式的公开展示。我发现在 Facebook 上发布我的状态具有挑战性。把自己放在外面，让别人看到我的想法真是太可怕了。

我怎么能让自己这么暴露?如果我失败了怎么办?就在那时，我想起了这一切，我害怕再也见不到一面。

如果我隐藏在我的恐惧背后，我怎么会被人看到?如果我不把自己放在那里，甚至没有人知道来找我。

看，我知道我和爷爷一起中了情感头奖。从我出生的那天起，他就在那里支持我，鼓励我，相信我。如果我再次想要那个，我将不得不积极地从其他人那里寻求它。

或者我会吗?

你看，当我开始对自己的脆弱敞开心扉，当我开始通过我的博客和我的行为展示自己时，一件了不起的事情发生了： 我开始感到被人看到了。我开始感到被欣赏。我开始感到钦佩。

令人惊奇的是，从我出生的那一刻起，她就在那里，她一直在支持我。她就是我。

我一直忙着躲避别人，以至于我没有意识到我躲避的真正人是我。我否认自己是我最伟大的冠军。我一直害怕达不到我内部标准的荒谬，害怕如果我尝试失败了，我会讨厌我。

但这太荒谬了!如果我不能接受自己，认为自己很棒，我怎么能期望其他人看到呢?这是我们许多人陷入的陷阱。

我仍然是一个正在进行的工作，我仍然发现自己试图隐藏，这样别人就不会注意到我，不会评判我，但我正在变得更强大。我更擅长承认只有一个我，而她很有趣。

现在，当我看着我的眼睛时，我看到了我，我看到了我的爷爷，我感受到了一直在那里的爱和支持。