如果我们放任恐惧恐惧会如何加深欢乐和爱

星期一，我和我的男朋友乘渡轮前往卡塔利娜岛，我们计划在那里过夜。

我知道这个岛会古朴迷人，这是它吸引力的很大一部分，但我最期待的是呼吸咸咸的海洋空气。

从在海滨闲逛的假期，到在海岸边跑步的夏日，我最喜欢的一些回忆涉及海浪的催眠。

放下行李后，我们立即将它带到上层甲板，让我们可以最好地看到我们可能遇到的任何跳跃的海豚。

不久我们就加快了速度，但这并没有阻止我把脸迎风。

我想象这就是狗将头探出车窗时的感觉完全被凉爽清爽的微风包围;包裹在其中，却又如此自由。

三十分钟和十只海豚的踪迹，虽然仍然被风吹过，但当我咯咯笑着说：我爱海洋!

这是一种完全存在、头脑清醒并沉浸在大自然中的纯粹快乐因为我正在与我爱的人分享它而被放大。

三小时后，在我们入住酒店并吃过午餐后，我想，我讨厌大海。

我们决定去浮潜，这是我男朋友喜欢的，而且从理论上讲，我想我会喜欢的。

像尼莫一样的鱼、无机器运动和探索都是我欣赏的东西。在我们第一次约会几个月后，我们曾经在圣地亚哥一起做过一次。

但那时我们一直待在浅水区，就像我在海滩游泳时所做的那样。游泳我的意思是涉水到我的腰部，同时害怕被鲨鱼杀死。

我只有一种真正的恐惧，不涉及可怕的死亡害怕被评判和拒绝。除此之外，这一切都归结为灾难性的、致命的身体伤害从摩天大楼上掉下来、被鲨鱼咬伤、被老虎咬伤、被狮子咬伤。

(伤痛的恐惧几乎是无止境的，很可能是因为我在说话之前就第一次看到了大白鲨。)

不知何故，当我带着脚蹼、呼吸管、面罩和肾上腺素进入水中时，我忘记了我不是鱼。直到我低下头并意识到我游到了站立点之外，我才开始吓坏了。

突然，我担心我可能会转身，看到一团黑色的东西，意识到我没有时间逃离接近的大白鲨剃刀般的牙齿。

此后的每一次击球都需要付出巨大的努力。如果我和我男朋友继续大步前进，我就会不断地远离安全的陆地。

如果我转身，我会降低因摄入而死亡的几率，但我仍然无法确定我是否能安全地到达沙滩。

我觉得自己被困在了我最近自称爱的黑暗深渊的中间。当我被安全移除时，它看起来更漂亮了。

我不想让我的男朋友一个人呆着，部分是因为我想继续分享冒险经历，部分是因为我想在他需要救援时在他身边(因为很明显，如果一个饥饿的海洋生物，我会是一个很大的帮助把他拉到水下)。

由于内部冲突而瘫痪，我决定做我出来做的事情：探索和发现。

首先，我提醒自己，从统计上讲，我更容易被闪电击中而不是被鲨鱼吃掉尤其是离岸很近的地方(水实际上不到 10 英尺深)。然后我开始思考恐惧和爱的二分法。

我们经常读到我们需要选择其中一个，而我们最好选择后者。

但生活中所有有价值的东西都需要两者之间自然的潮起潮落。

当我们第一次遇到令人钦佩和有趣的人时，我们可能会感到害怕。当我们第一次尝试新的和令人兴奋的事情时，我们可能会感到害怕。当第一次尝试不同的和未经证实的东西时，我们可能会感到恐慌。

恐惧并不是消极或软弱的表现;这是我们关心的标志。在某种程度上，如果我们从中学习并找到勇气采取行动，恐惧可以加深快乐、激情和爱。

通常情况下，由于将我们带入其中的旅程，回报会更加甜蜜。

这是一种需要勇气开始的新兴关系的火花;不断增长的激情之光，勇敢地追求;或者，在我的情况下，当从远处欣赏海浪时感觉更安全时，享受海浪带来的幸福和自由。

也许当我们伸展自己时，我们感受到的火花会更加明亮，因为它需要一条直通恐惧的道路。

也许这不仅仅是我们渴望的自由和快乐，而是我们通过推动自己去发现它们而获得的力量和洞察力。

我喜欢大海，我害怕大海，我知道每当你离开海岸时总会有一点风险。

但我意识到海岸只是让人感到安全，因为它看起来更容易预测当然事实并非如此。生活总是无法控制的。恐惧是对此的自然反应。

喜悦、爱和激情这些都是我们冒险时的感受，知道我们有足够的勇气接受风险。