健康知识列表

• 西米有什么功效 西米有什么功效怎么吃法

  1、健脾：西米性温味甘，有温补作用，其丰富的淀粉成分，可预防积食和消化不良，具有健脾补肺、缓解脾胃虚弱的效果。2、延缓衰老：西米中富含b族维生素，有较好的滋养皮肤作用，能增强细胞活性、防止皮肤干裂，从而可以保持肌肤弹性、

  (19)人喜欢2022-10-06
• 保护眼睛的方法 三种方法有效缓解眼睛不适

  眼睛不仅能够反映一个人的身体状况，还能够反应一个人的身体状况。我们需要了解一下眼睛的不适是如何会反映你身体的状况，再根据具体的原因

  (49)人喜欢2022-10-06
• 当归的功效是什么（当归的功效是什么治什么病）

  1、补血，当归善于补血，为补血之圣药，性甘温质润，可用于治疗血虚引起的诸多病证，如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症，此外与补气药物配伍时，能够很好的治疗气血两虚方面的病证，减少血栓形成，增强造血功

  (29)人喜欢2022-10-06
• 金秋十月不胖反瘦的饮食秘诀（秋天减肥食谱一周瘦10斤）

  秋季一直被大家称为长胖的季节，一个不小心，夏季的努力全部生生的白费了，体重一下又回到了起点，甚至还会又胖上一些。究其原因，一个是

  (32)人喜欢2022-10-06
• 健康体检 健康体检的五大误区

  现在人们的生活条件好了，在过去是只要能活着就行，现在是要活的健康、活的快乐、活出质量来。想要知道自己的身体是否健康就得做健康检查，

  (50)人喜欢2022-10-06
• 荷叶泡茶有什么功效 荷叶泡茶有什么功效什么运动减肚子最快

  1、荷叶泡茶可以起到清热除湿、润肠通便、生阳止血等作用。日常生活中可以适量饮用荷叶泡茶，有利于发挥上述作用。但是要避免过量饮用，以免刺激胃肠道出现不适症状。2、清热除湿：日常生活中适量喝荷叶泡茶，可以起到一定的防暑解暑作

  (22)人喜欢2022-10-06
• 红糖大枣水有什么功效 枣红糖水的功效与作用

  1、安神助眠：从中医食疗的角度上讲，红糖红枣水能够滋补心经，因此对于心经虚弱心血不足，导致的心神不宁、心烦意乱、失眠、多梦、睡眠质量较差的状况，可以通过滋补心经和心血，从而发挥安神助眠、提高睡眠质量的功效；2、健脾开胃：

  (21)人喜欢2022-10-06
• 食物中毒病因 日常生活中防止食物中毒的方法

  食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。在日常的饮食中，如果不注意卫生，误食了过期变质

  (35)人喜欢2022-10-06
• 沉香有什么功效 佩戴沉香的好处

  1、行气止痛、温中止呕、纳气平喘。2、沉香是一种常见中药，味苦。沉香能够缓解因气的运行不畅导致的疼痛、温暖脾胃来止呕、收敛气机来减轻咳喘等，临床上用于治疗腹部胀满疼痛、胃部寒凉导致的呕吐、肾气不足导致的喘息等。3、沉香又

  (18)人喜欢2022-10-06
• 西红柿有什么功效（生吃西红柿有什么功效）

  1、健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。2、清热解毒。番茄

  (29)人喜欢2022-10-06
• 柏树叶有什么功效，高度酒泡柏树叶有什么功效

  1、柏树叶一般具有凉血止血、化痰止咳和抗菌抑菌等功效与作用。 2、凉血止血：柏树叶是一种中药材，可以帮助治疗各种出血性疾病，也可以改善由血热引起的一些症状。3、化痰止咳：柏树叶味苦，能减少排泄，同时柏树叶可进入肺经，具

  (57)人喜欢2022-10-06
• 冰糖蒸鸡蛋有什么功效，冰糖蒸鸡蛋有什么功效作用

  1、冰糖具有生津润肺，清热解毒的功效，还可以止咳润肺的功效。对于食欲不振的患者来说，具有很大的好处。2、冰糖加鸡蛋还可以缓解咽喉肿痛，还可以缓解高血压的症状。3、具有健脑益智的功效，对于神经系统和身体发育具有很好的作用。

  (21)人喜欢2022-10-06
• 泡葡萄干水有什么功效 泡葡萄干水有什么功效和作用

  1、能够强壮筋骨，因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干泡水性味甘、酸、平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、须发早白、耳鸣头晕的人，如果适当喝葡萄干泡水，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的功效。

  (37)人喜欢2022-10-06
• 喝梨汁有什么功效（喝梨汁有什么功效和作用禁忌）

  1、喝梨汁其实可以起到养血生肌、清热解毒、止咳化痰和润肺清燥的功效。同时还能够起到润肠通便和降低血压、保护肝脏、养阴清热的作用，而且对于支气管炎、老年咳嗽和肺热咳嗽的患者也有一定的治疗效果。2、平时生活中还可以用梨和蜂蜜

  (81)人喜欢2022-10-06
• 荞麦有什么功效 黑苦荞麦有什么功效

  1、荞麦是属于很常见的一种药物，最主要的作用就是用来提供能量。2、由于在荞麦里面能够看到很多的淀粉，等进入到人体里面之后就会被慢慢分解成为葡萄糖，从而有效来提供能量，毕竟对于人体来说，想要补充能量葡萄糖是很重要的部分。3

  (18)人喜欢2022-10-06
• 杨桃有什么功效，甘草杨桃有什么功效

  1、杨桃有通肠润便的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，适合便秘的人群食用。2、杨桃中也含有丰富的维生素C及有机酸，可以快速补充人体水分，达到生津止渴的目的，促进体内积热以及酒毒的排出，缓解疲劳感。3、杨桃中的草酸、柠檬酸

  (48)人喜欢2022-10-06
• 豆腐不能和什么一起，豆腐不能和什么一起煮汤么

  1、含有草酸的蔬菜：一般豆腐不能跟含有草酸的蔬菜一起吃，如菠菜、韭菜、芹菜、苋菜等，容易和豆腐中的钙产生沉淀反应，对胃黏膜造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。2、嘌呤含量高的食物：豆腐不能跟嘌呤含量高的食物一

  (28)人喜欢2022-10-06
• 薏仁米有什么功效 麦冬和薏仁米有什么功效

  1、薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，同时具有去除水肿、排湿趣事、美白淡斑等功效。而且能够营养头发，防止脱发，使头发变得更加光滑柔润。2、一般可以用于治疗大便溏薄、关节疼痛、腹泻、尿路感染、白带异常等症状，另外长期服用薏

  (32)人喜欢2022-10-06
• 鱼煲木瓜什么功效，鱼煲木瓜汤有什么功效

  1、木瓜煲鱼具有活血通络、温中健脾、化痰止咳的功效。木瓜不仅口感比较好，还能够增强人体内微量元素的摄入，而鱼也是营养价值非常高，有一定的利水消肿的作用，还适用于产后乳汁比较少的病人，同时还能够调理脾胃虚弱等。2、对于慢性

  (33)人喜欢2022-10-06
• 桂圆干有什么功效（常吃桂圆干有什么功效）

  1、益气补血。桂圆干含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质，含铁量也很高，能促进血红蛋白再生，补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水，用来补铁补血。2、提高记忆力。桂圆干对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳，类似于蛋黄的健脑功效

  (20)人喜欢2022-10-06